Anilingus

Co je to anilingus

Anilingus, známější pod pojmem rimming, je intimní sexuální praktika, při které dochází k orální stimulaci análního otvoru partnera. Tato forma intimity představuje jedinečný způsob experimentování a projevení vášně mezi partnery. V současné době se těší stále větší popularitě. Proč tomu tak je a jak správně se této praktice věnovat, se dozvíte v našem článku. 

Bezpečná příprava a hygiena při orální stimulaci

Základním předpokladem pro bezpečný a vzrušující anilingus je důkladná hygiena. Před samotnou aktivitou si musíte pořádně očistit zadeček a jeho okolí. Na to jsou nejlepší klystýry, které zadeček nejen precizně vyčistí, ale proud vlažné vody ho taky příjemně uvolní. Pro zvýšení bezpečnosti a překonání určitých rozpaků můžete použít třeba i dentální roušku. 

„Bezpečná příprava je základ. Je potřeba myslet na čistotu a sprcha je ten správný začátek. Jistota, že je vše hygienické a bezpečné, dodají nejen klid, ale i větší uvolnění při samotném zážitku,” shrnuje sexpertka Lucie Slováčková.

Správná lubrikace a techniky stimulace

Důležitou součástí anilingu je i správná lubrikace, která zajišťuje příjemný prožitek pro oba partnery. Můžete sáhnout buď po orálních lubrikačních gelech, nebo zvolit klasické lubrikanty na vodní bázi. 

Techniky orální stimulace zadečku jsou podobné dráždění penisu nebo klitorisu a patří mezi ně třeba:

• kroužení jazyka kolem análního otvoru
• lehké sání
• střídání kroužení a přejíždění jazykem nahoru a dolů

Odbornice Lucie Slováčková na zdravou sexualitu říká, že: „Na technice záleží.

Můžete využít jemných doteků špičkou jazyka, nebo použít celou jeho plochu. Střídat pomalé a rychlé tempo. Hravost je tady vítaná a udělá z anilingu hodně intimní a vzrušující praktiku.“

Doporučujeme postupovat pomalu a komunikovat s partnerem o jeho přáních a pocitech. Ať si sám určí tempo i způsob dráždění. 

Nejlepší polohy pro anilingus

Aby si anilingus užili oba partneři, doporučujeme zvolit pohodlnou polohu, která bude příjemná všem. Vsaďte třeba na jednu z těchto 5 nejoblíbenějších poloh:

• poloha na všech čtyřech, kdy lízající partner klečí za vámi
• poloha ve stoje, kdy partner klečí na zemi za vámi
• poloha vsedě na speciální židličce s otvorem, kdy partner leží pod stoličkou
• poloha vleže, při které si podložíte zadeček polohovacím polštářem, abyste nadzvedli pánev
• poloha vkleče na kraji postele, kdy lízající partner klečí na zemi za vámi

Související pojmy s anilingem

• Rimming
• Orální sex
• Anální orgasmus
• Anální sex