Madonin komplex | Proč muži odmítají sex po porodu?
Porod dítěte s sebou nese zásadní změny v sexuálním životě obou partnerů. Kvalitní prožitek z prvního sexu po porodu omezují fyzické i hormonální změny žen. Negativní vliv na pohlavní styk může mít podle odborníků i snížené sebevědomí ženy po porodu, únava či bolesti.
Právě bolestmi při sexu trpí podle nejnovější australské studie 9 žen z 10. Téměř čtvrtina žen navíc pociťuje bolesti při souloži i po 18 měsících od porodu. Problémy se sexem přitom nemají pouze ženy, nechutí k sexu trpí podle lékařů stále více i muži.
U žen, které rodily císařským řezem, se zdvojnásobuje pravděpodobnost výskytu bolesti při sexu i po 18 měsících od porodu ve srovnání s ženami, které měly přirozený porod.
Hlavní příčiny nechuti žen k sexu:
- bolesti a nepříjemné fyzické pocity
- únava spojená s péčí o miminko
- psychické zábrany (žena se obává, že nebude svého partnera přitahovat)
Kdy je ideální začít po porodu se sexem?
- po fyzické stránce: pokud jsou všechna poranění dohojena, žena nekrvácí z dělohy, nemá příznaky infekce, abnormální výtok, teploty a bolesti.
- po psychické stránce: je to velmi individuální. Velkou roli hraje únava a aklimatizace v životní situaci u obou partnerů
MUDr. Petra Vrzáčková párům doporučuje dodržovat sexuální abstinenci až do takzvaného šestinedělí. V případě, že páry se sexem nepočkají, může si žena přivodit nepříjemná zranění. Jedná se především o riziko infekce, neboť v děloze i v oblasti případného šití poranění pochvy a vulvy jsou poševní centra ochuzena o přirozenou obranyschopnost.
Nechuť k sexu i u mužů
Nechuť k sexu v dnešní době netrápí pouze ženy, stále více přibývá mužů, kteří odmítají sex po porodu své partnerky. Tuto situaci odborníci označují jako Madonin komplex. Často bývá spojován s přítomností muže u porodu.
Jak se dívá na Madonin komplex psycholožka Alex Hrouzková?
„Muž neodmítá matce svého dítěte sex po porodu jen proto, že jí viděl rodit na vlastní oči, to by bylo velice zjednodušené a nepřesné. U mužů, které jejich žena přestala sexuálně přitahovat po té, co se stala matkou, hrají důležitější roli jiné faktory než jen samotný fakt, že byl přítomen u porodu. (Mnozí z těchto mužů přestávají mít chuť na sex už v době, kdy je jejich partnerka těhotná, nepřichází to tedy naráz s porodem.)
Zásadní roli vždy hraje mužův vztah k ženám a mužovo vnímání ženské a mužské role v partnerském vztahu. Mužův vztah k ženám se odvíjí od jeho vztahu s matkou, od něj se tedy také odvíjí to, jak bude muž v dalším životě na své partnerky reagovat. Zapeklité je, že v období zamilovanosti partneři mnohé vztahové nešvary přehlédnou, či chtějí přehlédnout, a právě narození prvního dítěte bývá obdobím, kdy se hluboce zaryté vztahové vzorce obou partnerů projeví naplno.
Dobrou zprávou je, že v některých případech stačí nějaký čas počkat, než si oba partneři na své nové životní role po narození dítěte zvyknou a dojde ke znovuobnovení sexuálního života, v jiných případech účinně pomáhá párová terapie.“
Jak začít se sexem po porodu?
Sex nemusí nutně znamenat pohlavní styk (viz článek Alex radí: Sex = soulož). Proto je mnohdy vhodné začít jemným laskáním a mazlením a společně tak překonat zábrany, které mohly vzniknout v důsledku těhotenství a porodu.
Důležitá je také změna techniky při sexu. Je dobré vyzkoušet nové Polohy a další erotické aktivity: orální sex, erotickou masáž, společnou koupel apod. Lubrikační gely a oleje jsou neopomenutelnou nutností spolu s trpělivostí. Pomoct vám můžou hračky určené k vnějšímu dráždění: Masážní vibrátory/, Vibrátory na klitoris, Vakuové pumpy pro ženy (na prsa, bradavky a klitoris) apod.
TIP: Vyzpovídali jsme 8 maminek, jak to měly se sexem v těhotenství a po porodu. Jejich odpovědi vám prozradí článek Sex v těhotenství - proč ne?.
Alex Hrouzková odpovídá na nejčastější dotazy:
Může souviset bolestivost při sexu s nízkým sebevědomím ženy?
„Bolestivé pocity při sexu bývají zpravidla důsledkem fyziologických příčin, jako jsou záněty, zranění, anomálie v oblasti genitálu ženy. Další z příčin může být snížená lubrikace, která může být zapříčiněná nedostatečným vzrušením ženy před stykem. Pokud jsou vyloučeny fyziologické příčiny, může se v některých případech jednat o psychosomatickou záležitost. Psychogenní příčinou může být negativní postoj ženy k partnerovi, ale také negativní postoj k sexu vůbec. Vhodná psychoterapie může ženě pomoci odhalit, odkud pramení její negativní postoje k partnerovi či k sexu, díky psychoterapii může žena učinit změny k lepšímu jak v partnerském, tak v sexuálním životě, čímž vzroste i její sebevědomí.“
Jak může císařský řez nebo jiný lékařský zákrok při porodu ovlivnit ženino sebevědomí?
„Žena po porodu je velmi zranitelná jak po psychické tak po fyzické stránce, a pokud tělo ženy podstoupilo nějaký lékařský zákrok, který na jejím těle zanechal stopy, může žena prožívat pocity sníženého sebevědomí. Žena se může obávat, zda její tělo, či konkrétně genitál nebo bříško bude i nadále přitažlivé pro jejího partnera. S poklesem sebevědomí může souviset i fakt, že žena ještě několik týdnů po porodu pociťuje bolest a s ní související sníženou sexuální touhu, díky čemuž může pociťovat, že selhává ve své roli milenky svého muže. Pokud však partneři mají v sobě oporu, jsou tyto výkyvy v pocitech sebevědomí ženy pouze dočasné a záhy mohou být nahrazeny naopak zvýšeným sebevědomím, kdy si žena uvědomí, co všechno během porodu zvládla a že láska jejího muže k ní se ještě prohloubila.“
Jak může partner ženino sexuální sebevědomí po porodu podpořit?
„Žena po porodu potřebuje od svého partnera opakovaně slyšet, že ji miluje, že je šťastný, že mají děťátko, že si jí váží a že ji například i obdivuje za to, jak porod zvládla. Kromě slov, žena potřebuje od svého partnera také něžné doteky jako je hlazení, objetí, polibky, z čehož žena může vycítit, že je pro svého muže stále atraktivní. Avšak pozor, něžně se ženy dotýkat neznamená, vyžadovat po ní záhy po porodu sex či ji do sexu nutit. Některé muže přepadne po příchodu děťátka pocit, že jejich žena o ně už nemá zájem, a že je tudíž už nemiluje či dokonce nepotřebuje. Tímto pocitem by se však muži neměli nechat unést. A i když muže občas přepadne nějaká negativní sebelítostivá myšlenka, což se jistě může stát, neměl by se touto myšlenkou nechat ovlivnit. Právě po porodu děťátka mají muži možnost projevit ženě svou stabilitu, sílu a oporu tím, že budou k novopečené mamince chápaví, vstřícní a dokáží toto citlivé období zvládnout i přesto, že jim žena zejména v prvních týdnech po porodu nemůže věnovat tolik pozornosti jako dříve. Když to muž zvládne a jeho žena jeho lásku a oporu pocítí, láska mezi partnery se prohloubí a promítne se i do sexuálního života.“
