Alex radí: Erotické fantazie žen a pravidlo čtyř „N“

Co si myslí Mgr. Alexandra Hrouzková – psycholožka a somatická koučka – o sexuálních fantaziích žen? K čemu nám slouží? A jak mohou pomoct? Co říká pravidlo čtyř „N“?

„Jenom žena ví, čeho je schopná“, napsal anglický dramatik Somerset Maugham. Co se však týče ženských sexuálních fantazií, platí to dvojnásob.

Chodím na základní školu a jsem zavolána do ředitelny. Tam se mě ředitel začíná postupně dotýkat. Je vzrušený a dělá se mnou různé věci, dokud nedosáhnu orgasmu.

Tak zní zkráceně jedna z ženských sexuálních fantazií, které popisuje Daniel Bergner v populární knize What Do Woman Want.

Je známo, že kromě sexu s autoritou (učitelem, gynekologem, šéfem, politikem, mafiánem…) ženy často fantazírují o násilném sexu, zneužívání a přinucení k sexu jedním nebo několika muži, o sexu s** jednou či více ženami**.

Ženy si představují, že jsou prostitutkami, nebo že využívají služeb gigola. Nechybí močení při sexu, zoofilie a další pikantnosti. Ženy se ve svých fantaziích vidí jako velmi vzrušující a chtěné, představují si, že jim a jejich intimním partiím nelze odolat.

Sexuální fantazie ženy používají jak při masturbaci, tak při sexu s partnerem.

Lepší sex i duševní pohoda

Sexuální fantazie pomáhají ženám k lepšímu sexu i k dosažení orgasmu. Zejména v případě žen platí, že mozek je největší sexuální orgán, proto mnohdy vhodná sexuální fantazie vzruší ženu více než samotné dráždění genitálu. To platí jak pro masturbaci, tak pro partnerský sex.

Díky erotickému fantazírování si nejedna žena přivodila svůj první orgasmus. Díky erotickým představám vede nejeden manželský pár vzrušující sexuální život. A naopak platí, že absence sexuálních fantazií je často spojena se sexuální nespo­kojeností či dysfunkcí.

Kromě zvýšení libida a zlepšení vztahu však mohou mít sexuální fantazie pozitivní terapeutický účinek i na psychiku ženy, na její náladu a sebevědomí. Erotické fantazie jsou totiž bezpečným prostředkem pro uspokojení psychologické potřeby zkoumat sexuální aktivity nepřístupné v reálném životě.

Fantazie obecně jsou klíčem do duše. Skrze fantazie vstupujeme do svého podvědomí a pro danou chvíli se svěřujeme do jeho rukou. Ve fantaziích si pak odžíváme všelico – to po čem toužíme, to co nás nějakým způsobem „tlačí“, to co jsme si v období svého vývoje, nejčastěji v dětství, ale také v současnosti, dostatečně neodžili, nebo naopak. I proto se erotické fantazie u jedné ženy v průběhu života mění.

Fantazie, které si žena ve své hlavě dostatečně užije a odžije, ji po čase – někdy po týdnu, jindy po letech – přestávají vzrušovat a nastupují místo nich jiné. Tím, že žena uspokojí svou potřebu zkoumat ve svých představách rozličné sexuální aktivity a bez výčitek se jim podvolí, uvolní mnohá napětí na těle i na duši. Ženy, které své erotické fantazie považují za přirozenou součást svého duševního života a za své představy, se zbytečně nepranýřují a následně vykazují celkově větší osobnostní otevřenost a sebevědomí.

Dodržujte pravidlo čtyř „N“

K tomu, aby ženy mohly – slovy básníka Jerzyho Lece – „do vlastního nitra vstupovat bez klepání“ a své erotické fantazie užívaly tím nejlepším způsobem, pomůže pravidlo čtyř „N“:

1) Nezneklidňovat

Ať už se vám v hlavě objeví jakkoli bizarní erotická fantazie, nezneklidňujte se. Neznamená to, že jste nějak úchylná, ani že podvádíte svého partnera. Vaše představy jsou přirozenou součástí vašeho duševního života a drtivou většinu z nich, ne-li všechny, byste nikdy nedovolila zrealizovat, protože by vás v reálném životě nevzrušily.

2) Nezakazovat

Erotické fantazírování si nezakazujte. Fantazii, která vás osloví, nechte plynout, rozvíjejte ji směrem, který vás vzrušuje. Můžete být něžná, krutá i ponížená. Po odeznění orgasmu vaše představa zmizí stejně rychle, jako se objevila.

3) Neanalyzovat

Přestože fantazie jsou jakýmsi oknem do duše, rozhodně je sama neanalyzujte. Zbytečně byste mohla dojít k matoucím a zraňujícím závěrům, které by ale neměly nic společného se skutečností. Laickými analýzami si můžete jen ublížit. Fantazie jsou od toho, abyste si je užívala. Pokud své fantazie chcete mermomocí analyzovat, vyberte si k tomu odborníka, nejlépe psychoanalytika.

4) Nevyprávět partnerům

Fantazie jsou vaší intimní a niternou záležitostí a není důvod se o ně dělit. A to i když máte s partnerem hezký vztah a váš partner je natolik otevřený, že chápe, že při sexu s ním nemyslíte na Anglii. Své fantazie si hýčkejte jako své tajemství. Byla by škoda, kdyby případné nepochopení vašich fantazií ze strany partnera zbytečně narušilo váš hezký vztah.

---

Mgr. Alexandra Hrouzková: psycholožka a somatická koučka

• poskytuje poradenství v oblasti partnerských vztahů, sexuality a osobního rozvoje v pražském My Life Studiu
• známá z pořadu Přírodověda s Alex na serveru Stream.cz, spolupracuje se serverem Psychologie.cz (seriál rozhovorů s odborníky na duši), svými články přispívá do časopisů (např. Jóga Dnes, Psychologie Dnes..), spolupracovala s televizí Metropol (poradna v pořadu LadyM a vlastní pořad S Alex na sex)
• autorka beletristických knih Expanze na Mars a Dva roky spolu

---

10 TOP erotických fantazií ŽEN

1. Souložit na veřejnosti a být při tom sledována.
2. Být spoutána a proti své vůli milována.
3. Rozdat si to ve trojici s partnerem a jiným mužem či jinou ženou.
4. Být milována někým neznámým v poloze zezadu a nikdy nespatřit jeho tvář.
5. Milovat se s bývalým partnerem, nebo někým jiným, než je současný partner.
6. Souložit s partnerem odlišné barvy pleti.
7. Mít mužského otroka.
8. Svlékat se na veřejnosti.
9. Milovat se za neobvyklých okolností, např. v soudní síni.
10. Provozovat sexuální aktivity se zvířaty, zejména s koněm či psem.

10 TOP erotických fantazií MUŽŮ

1. Nechat se análně souložit ženou s připínacím penisem.
2. Souložit se dvěma ženami najednou.
3. Nutit ženu k orálnímu sexu proti její vůli.
4. Milovat se s partnerkou na veřejnosti před cizími lidmi.
5. Sledovat cizí pár při souloži.
6. Souložit se ženou s obzvlášť velkým poprsím.
7. Být sexuálně zneužit ženou.
8. Milovat se s pannou.
9. Zúčastnit se skupinového sexu.
10. Souložit na neobvyklých místech.

NÁŠ TIP:

Přečtěte si seriál na pokračování Tajné erotické fantazie žen.