BDSM

Co je to BDSM

Zkratka BDSM je složená z bondage (svazování), discipline (výchova), dominance (dominance), submission (podřízenost), sadism (sadismus) a masochism (masochismus). Sadomasochismus obsahuje proto spoustu různých erotických praktik od poutání přes plácání na zadek až po hrátky s dechem (breath play). Více se o nich dozvíte v článku o BDSM.

Každý milovník BDSM má ale jinak nastavené hranice a preferuje v rámci tvrdých hrátek jiné praktiky. Někdo proto do svého života zahrnuje bondage, jiný zase sází na bičování. 

„BDSM není jen o bolesti, ale o intenzitě prožitku. Může jít o hru, kontrolu nebo prohloubení naprosté a maximální důvěry. BDSM skrývá velmi hluboké emoční prožitky a rozhodně není jen o bolesti,“ vysvětluje Lucie Slováčková, odbornice na zdravou sexualitu.

Bezpečnost a souhlas v BDSM

BDSM komunita má jasně stanovená pravidla, která se musí dodržovat, a to konkrétně tzv. 4C’s: caring (péče), communication (komunikace), consent (souhlas), caution (opatrnost). 

Nejdůležitějším principem je pak tzv. safe word neboli bezpečné slovo. Na něm se všichni zúčastnění domluví už před začátkem hrátek. Jakmile v průběhu akce vysloví submisivní partner své bezpečné heslo, tak dominantní polovička musí okamžitě přestat s praktikou, kterou zrovna provádí. 

Generace Z fantazíruje o BDSM 

Seznamovací aplikace Field v čele s dr. Justinem Lehmillerem z Kinseyho institutu pro výzkum sexu na univerzitě v Indianě provedla v roce 2024 rozsáhlou studii, která odhalila, že až 56 % lidí generace Z fantazíruje o BDSM. Z řad mileniálů to bylo 52 % v porovnání s 31 % u generace X a 12 % u boomerů.

Studie tak zjistila, že i když má generace Z nejméně sexu ze všech, tak je otevřenější vůči sexuálním tématům, která bývala ve společnosti tabu. Odborníci si myslí, že za to může hlavně volně dostupné porno s tvrdšími praktikami a trilogie 50 odstínů šedi.

BDSM praktiky

BDSM praktik existují desítky. Mezi ty nejčastější a nejznámější patří:

• Bondage
• Cock and ball torture (CBT)
• Elektrosex
• Fisting
• Milking
• Pet play
• Wax play…

BDSM pomůcky

Málokterá sexuální praktika se obejde bez erotických pomůcek a u BDSM technik to platí dvojnásob. Mezi nejpoužívanější BDSM pomůcky řadíme:

• Erotická pouta
• Důtky, bičíky a rákosky
• Provazy
• Pásy cudnosti
• Roubíky
• Svorky na bradavky

„Začít se dá pozvolna, třeba šátkem přes oči, páskem od županu. Pokračovat pouty a roubíky a krok po kroku objevovat, co oběma dělá dobře,“ vysvětluje Lucie Slováčková.

Související pojmy s BDSM

• Breath play
• Klinik sex
• Sounding
• Roubíky