Spanking
Zjistěte, co je spanking, jaké jsou techniky pro začátečníky a proč je erotický výprask vzrušující. Doporučíme vám ty nejlepší erotické pomůcky.
Co je spanking?
Spanking neboli výprask představuje jednu z oblíbených BDSM praktik, při které dochází nejčastěji k plácání po stehnech nebo hýždích. A to buď rukou, nebo pomocí pomůcky (bičíkem, plácačkou nebo důtkou).
Spanking může být jemný a provokativní stejně jako intenzivní a dominantní. Vše záleží na vaší domluvě a osobních preferencích.
Proč je spanking vzrušující?
Spanking je vzrušující z několika důvodů:
- prohlubuje důvěru a intimitu ve vztahu,
- plácání stimuluje nervová zakončení v okolí zadečku, který způsobí větší prokrvení v oblasti pánevního dna,
- a z psychologického hlediska umocňuje pocit nadvlády a odevzdanosti.
To potvrzuje ze své praxe i sexpertka Lucie Slováčková: „Spanking je pro mnoho lidí vzrušující, protože kombinuje směs neočekávaného s trochou bolesti a adrenalinu. Přesně tu směs, která mozek zaplaví endorfiny a zvedne sexuální napětí. Na erotickém významu spankingu se totiž podílí hlavně psychika. Role, očekávání a hra s mocí vytvářejí dynamiku, která sama o sobě zvyšuje vzrušení.“
Jedním dechem dále dodává: „Naši testeři prozradili, že je silně vzrušuje samotný pohled na otisky rukou, postupně se barvící kůži, jemné zčervenání nebo drobné změny textury na pokožce kterou pak laskají a olizují.“
Spanking techniky pro začátečníky
Láká vás představa vzrušujícího výprasku? Pak pro vás máme pár rad, jak bezpečně začít:
- Ze všeho nejdřív si s partnerem ujasněte svá očekávání a domluvte si tzv. safe word.
- Začněte lehkým hlazením nebo škrábáním.
- Při úderu dlaní nebo pomůckou miřte vždy na bezpečnou část těla, kterou chrání sval nebo tuková tkáň. Vyhýbejte se páteři, ledvinám a krku.
- Jako dominantní partner sledujte reakce submisivní polovičky i míru zbarvení, případně poškození těla.
- Nikdy nepřekračujte předem stanovené hranice.
- Nezapomeňte na aftercare (mazlení, ošetření případných modřin nebo oděrek a sdílení pocitů).
Úplným začátečníkům doporučujeme začít opatrně a používat jen svou dlaň. Až naberete zkušenosti, poté můžete do hrátek zapojit i erotické pomůcky.
Nejlepší pomůcky pro spanking a doporučení na pohodlné polohy
Mezi nejlepší pomůcky pro spanking patří tradičně plácačky, důtky, bičíky nebo rákosky.
U každé z nich hraje důležitou roli materiál. Zatímco kůže je pevná a lehce poddajná, silikon hodně pruží a dřevo neohnete ani za nic. Spanking pomůcku si proto vybírejte podle svých očekávání a potřeb. Např. kožené plácačky jsou při plácání hlasité, ale jejich rány moc nebolí. Pro tvrdý spanking si proto vyberte např. dřevěné nebo kovové plácačky a důtky.
Při výprasku myslete i na správnou polohu, která vám oběma bude pohodlná a při které získáte dobrý přístup k hýždím a stehnům. Nám se nejvíc osvědčily polohy přes koleno, na čtyřech na posteli nebo ve stoje.
Související pojmy se spankingem
- Bondage
- Dominance
- Submisivita
- Switch














