Menstruační kalíšek skutečně vypadá jako kalíšek a na pohmat je stejný jako dětský dudlík. Je to pohodlný způsob, jak řešit menstruaci.
Fun Cup se zavádí do pochvy, kde sbírá menstruační krev. V pochvě se otevírá a zůstává níže než tampon. Přiléhá těsně ke stěně pochvy, kde vytváří podtlak. Krev tak stéká pouze do kalíšku, nikoliv mimo něj. Na místě ho udržuje poševní svalstvo. Kalíšek je vyráběn z měkkého lékařského silikonu, přírodního latexu nebo termoplastu. Lze ho bezpečně používat v noci, při cestování, plavání nebo při cvičení. Účelem kalíšku je, aby se ženy během menstruace cítily pohodlněji a nemusely používat obyčejné vložky.
Každá žena má jiný menstruační cyklusNěco o menstruaci
Menstruace je přirozený proces v životě ženy, kdy se z těla vylučují částečky sliznice a krve. Ženy menstruují přibližně 300 – 500 krát za život. Menstruační cyklus má vliv na ženství a vnitřní život ženy, neboť menstruace je chápána jako symbol plodnosti a vnitřní síly. Podle fáze měsíce (novoluní, dorůstání, úplňku a couvání) se dá sledovat, jaký bude jeho příliv a odliv. Žena při menstruaci též prochází fází přílivu (vajíčko dozrává a uvolňuje se pro oplodnění) a fáí odlivu(neoplodněné vajíčko odtéká). Menstruaci se říká též měsíčky, tento název je odvozen od Měsíce, neboť Měsíc obíhá planetu Zemi přibližně měsíc. Je to stejně dlouhá doba jako menstruační cyklus, který trvá 28 dní, tedy taky měsíc. Menstruační krev absorbují různé hygienické pomůcky, které mají dlouhou historii. Ve středověku používaly ženy menstruační kožené pásy, v 19. století německý porodník Franz Crede vynalezl vložky. V naší republice byla v 80. letech 20.století obyčejná vložka nedostatkovým zbožím, na které se stály dlouhé fronty. V současné době si můžeme vybrat z mnoha různých moderních hygienických pomůcek. Jednou z nich je právě menstruační kalíšek.
Po 12 hodinách je potřeba kalíšek vždy vyměnitZavádění a používání menstruačního kalíšku
Menstruační kalíšek se navlhčí vodou. Lubrikační gely a oleje na vodní bázi jsou proto jak dělané. Uchopí se mezi palec a ukazováček, sroluje se a zavede podle přiloženého návodu do pochvy. Není třeba tlačit, měl by jít zasunout přirozeně. Po zasunutí se může pustit. V pochvě se rozvine a přisaje se k poševním stěnám. Pro jistotu, jestli je správně rozvinutý, stačí kalíšek obkroužit prstem. Neměl by vůbec vykukovat, pokud je vidět stopka, může se odstřihnout. Správně zavedený kalíšek se pozná tak, že se dá otočit, ale neměl by jít vytáhnout ven. Po několika hodinách je třeba kalíšek vyměnit. Měl by se měnit tak často, jak je žena zvyklá měnit vložku či tampón při slabé nebo silné menstruaci.
Každá žena má menstruaci jinak silnou. Pokud má průměrnou až silnou, kalíšek vydrží od 3. do 10. hodin. Ženám s velmi slabou menstruací nevadí doba nošení 12 hodin, ovšem po 12. hodinách je již potřeba kalíšek vždy vyměnit.
Hygiena u menstruačního kalíšku
Kalíšek musí být vždy čistý, stejně jako ostatní pomůcky, které si ženy vsunují do pochvy, například vibrátory. Omyje se neparfémovaným mýdlem s horkou vodou a dobře opláchne, aby na kalíšku nezůstaly částečky mýdla, které by mohly pochvu podráždit. Na záhyby stačí použít měkký kartáček. Na cesty je praktické brát s sebou vlhký papírový ubrousek nebo malou lahvičku na opláchnutí. Před močením nebo před stolicí se kalíšek vyndávat nemusí. Před začátkem každého menstruačního cyklu je třeba mít kalíšek připravený – dobře sterilizovaný. Sterilizace je jednoduchá – kalíšek se vloží na 5 minut do vroucí vody, tak aby plaval. Poté se vyndá. Je to nejrychlejší způsob hygienického ošetření, který šetří čas i peníze.
Při sexu je nutné kalíšek vyndatPohlavní styk s menstruačním kalíškem
Při sexu se musí kalíšek v každém případě vyndat! Ve spodní části pochvy, kde je kalíšek umístěn, by penis mohl na kalíšek narážet, a tím způsobit změnu jeho polohy. Mladé slečny a dívky s nedotčenou panenskou blánou mohou mít s nasazováním kalíšku problémy, obzvlášť dívky, které mají panenskou blánu velmi pevnou a nemohou používat ani tampóny. V takovém případě je lepší s menstruačním kalíškem počkat a poradit se s lékařem.
Dívky a ženy, které mají rády sex, ale netouží po dětech, by měly vědět, že menstruační kalíšek není náhrada za antikoncepci! K tomu slouží jiné prostředky, například revoluční novinkou ochrany před otěhotněním je antikoncepční kroužek. Těhotné maminky by neměly kalíšek používat, aby měly poševní kanál z bezpečnostních důvodů stále průchodný. Po porodu je vhodnější počkat s nasazováním až po skončení šestinedělí.
O menstruaci a menstruačním kalíšku jsme si povídali s Danou-Sofií Šlancarovou, lektorkou kurzů vědomého ženství a vydavatelkou knihy Cyklická žena. Poskytla nám příjemný rozhovor:
Jaké hygienické pomůcky při menstruaci považujete za adekvátní – vložky, tampóny nebo i menstruační kalíšek?
Já jsem zastánkyně menstruačních kalíšků, a to z mnoha důvodů. Kalíšek je vyroben z lékařského silikonu, takže nedráždí sliznice a neuvolňují se z něj chemické látky, jako je to v případě vložek a tampónů. Také se na jeho povrchu nedrží bakterie, takže na rozdíl od tampónů při používání kalíšku nehrozí syndrom toxického šoku.
Počáteční investice do kalíšku se sice může zdát vysoká (kolem 500 Kč), ale pokud si spočtete, kolik investujete do vložek a tampónů, brzy jste na stejném čísle. Kalíšek je možné používat několik let, aniž byste si musely kupovat nový.
Pokud se naučíte si kalíšek správně zavádět, je velmi příjemný a nemusíte se obávat ani toho, že vám přeteče. Můžete se s ním chodit koupat a provozovat jakékoli sporty. Dokonce můžete mít pocit, že vůbec nemenstruujete.
Je pravda, že při menstruaci může vzniknout syndrom toxického šoku, způsobenými bakteriemi typu Stafylococcus aureus, které produkují toxin a příčinou může být dlouhé nošení tamponů (nebo i menstruačního kalíšku) ?
Viz předchozí odpověď.
Je zdraví prospěšné kombinovat vložky s tampony nebo kalíškem?
Já doporučuju kombinovat v prvních dnech silnějšího krvácení kalíšek s látkovou vložkou, která zachytí případné malé množství krve, pokud si nestihneme kalíšek včas vyměnit. Kalíšek je navíc možné měnit méně často než tampón nebo vložku, většinou stačí ráno a večer a první nebo druhý den ještě jednou přes den.
Musíme si uvědomit, že naše vnitřní sliznice ve vagině jsou velmi citlivé a neprospívají jim bělidla a jiné chemikálie obsažené ve vložkách a tamponech – to vše se vstřebává do našeho těla. Látkové vložky jsou navíc velmi příjemné na nošení.
Co říkáte na to, že když se zadržuje krev tamponem nebo kalíškem, tak se ucpává „průchod“ a následkem toho je menstruace prý delší?
Délka menstruace je závislá na mnoha faktorech a dlouhou menstruací trpí spíše ženy, jež vydávají v životě příliš energie, která se jim nevrací zpátky. Jsou to ženy, které žijí hodně ve stresu, berou si toho více, než jsou schopny zvládnout a nedokážou odpočívat. To se pak odráží i na síle a délce jejich menstruace.
Já osobně ze své vlastní zkušenosti ani ze zkušenosti jiných žen, které přicházejí na moje kurzy, nemohu potvrdit, že by menstruace s kalíškem byla delší, spíše naopak.
Jiná věc je, že dříve ženy opravdu nechávaly krev volně vytékat a například tak při jarním rituálu „hnojily“ zemi, půdu. Vracely zemi energii, kterou od ní dostaly. Toto máme v sobě zakódováno, a proto můžeme pociťovat potřebu nechat krev volně vytékat z našeho lůna.
Může žena souložit i při menstruaci?
Samozřejmě. Je to jen rozšířený mýtus, že to není možné. Je dobré pouze si připravit pro milování ručník nebo nějakou jinou příjemnou podložku, kterou lze pak vyprat, a koupelnu nedaleko. :)
Některé tantrické školy dokonce přímo doporučují mužům milování se ženou, která menstruuje, protože v tomto období mohou „nasát“ nejvíc její energie:)
A jelikož jsou ženy bytosti cyklické, bude žena v období menstruace prožívat milování trochu jinak než v období ovulace, a je dobré, aby to věděla ona i její partner. Bude jí například pravděpodobně déle trvat, než dosáhne orgasmu, ale zároveň milování může být výrazně hlubší a duchovnější než jindy. (Tyto informace budou součástí chystané příručky (nejen) pro muže „Manuál k cyklické manželce“.)
Pokud žena při menstruaci souložit může, jakou z poloh byste doporučovala?
Polohám se meze ani při menstruaci nekladou. :) V prvních dnech silnějšího krvácení doporučuju spíše polohy, v nichž je žena vleže na zádech – i proto, že bývá unavenější a nemusí se jí chtít tolik pohybovat.
Domča je věčně usměvavý živel sloního stáda. Dříve testovala pomůcky, teď se věnuje natáčení videí – NEJ recenzí, produktových videí a novinek měsíce. Často Veroniku při natáčení rozesmívá. Na pomůcky má vždy osobitý náhled, mezi její nejoblíbenější patří Venušiny kuličky nebo Womanizery, hlavně ty cestovní. Její hlavní starostí je taky sloní Facebook, Youtube kanál a jednou týdně si od ní můžete přečíst newsletter. Stíhá taky rajtovat na koních a často stojí na stupních vítězů po cyklo závodech.
Předčasná ejakulace opakovaně trápí každého třetího muže a polovina mužů ji aspoň jednou zažije. Kdy se z rychlovek stává (zdravotní) problém k řešení?
