Handjob

Co je handjob

Handjob je jiný název pro honění penisu rukou a bývá součástí masturbace, předehry nebo samostatnou sexuální aktivitou. Tato technika stimulace mužských intimních partií slouží k vyvolání vzrušení a orgasmu. 

„Handjob je vlastně podoba vnějšího, ale stále pohlavního styku. Jde o nepenetrativní sexuální techniku. Ideální pro využití, když z jakéhokoliv důvodu není penetrace možná nebo se vám prostě zrovna nechce. Stejně tak je to možný způsob předehry a pomocník jak nabudit libido,“ vysvětluje odbornice na sexualitu Lucie Slováčková.

Techniky handjobu a jejich variace

Techniky handjobu zahrnují různé pohyby, tlaky a rychlosti stimulace rukou, které se přizpůsobují individuálním preferencím partnera. Experimentování s různými úchopy nebo zapojení druhé ruky přináší mužům pokaždé nové pocity. Tajemství dokonalého handjobu není jen v technice, ale v použití správného lubrikantu. 

„Technik handjobu je spousta a každému vyhovuje něco jiného. Nabízí se stimulace pouze žaludu, zaměření se na varlata, uchopení celou dlaní nebo oběma rukama. Stimulace pouze pomocí prstů nebo zapojení speciálních emulzí a gelů pro handjob,“ říká sexpertka Lucie Slováčková.

Pokud se chcete naučit nové techniky honění penisu, mrkněte na náš článek. V něm najdete 15 způsobů handjobu, které okoření masturbaci i párové hrátky. 

Tipy pro zlepšení techniky handjobu

Pro ty, kteří chtějí získat inspiraci, existují osvědčené tipy pro zlepšení techniky handjobu. Klíčem je komunikace a vnímání partnerových tělesných reakcí na jednotlivé doteky. Při handjobu můžete do hry zapojit i techniky erotické masáže, které vám oběma dopřejí intimnější prožitek z hrátek. Důležitou součástí honění penisu v páru je i oční kontakt nebo vzdychání, které prohloubí intimitu a zlepší emocionální propojení v daném okamžiku. 

A kdo si chce honění okořenit ještě víc než jen změnou techniky stimulace, může sáhnout po erotických pomůckách. Vakuové pumpy ve spojení s erekčními kroužky podpoří erekci a zlepší citlivost penisu. Oblíbené jsou taky hřejivé lubrigely, které intimní partie intenzivně prokrví.

Zdravotní benefity handjobu

Pravidelné honění penisu podporuje reprodukční schopnosti, protože pomáhá udržet zdravý průtok krve a může tak předcházet některým zdravotním problémům. Aktuální lékařské studie říkají, že pravidelná sexuální aktivita je pro zdraví spermií naprosto zásadní. Při několikadenní abstinenci totiž dochází ke snížení kvality a pohyblivosti spermií.

Související pojmy s handjob

• Autoerotika
• Spermie
• Intimita
• Lubrikační gel