Těhotenství? Kdy si udělat těhotenský test a jak funguje
Ať už miminko plánujete, nebo spíše plánujete, kdy ho budete v budoucnu plánovat, těhotenský test si už občas dělala snad každá žena. Pro jistotu. Poradíme, jak na to a který je nejlepší.
Co je to těhotenství?
Těhotenství je splynutí spermie a vajíčka. K tomu, aby bylo vajíčko oplodněno, je potřeba, aby žena byla ve fázi plodných dnů a spermie byly životaschopné. Někdy k tomu stačí třeba i jen 1 zatoulaná spermie z preejakulátu, což je čirá tekutina, kterou muži vylučují už při vzrušení (častý omyl párů při provozování přerušovaného sexu. Ano, i při přerušovaném sexu můžete snadno otěhotnět). Oplodněné vajíčko se pak uhnízdí v děloze a začne se vyvíjet. Asi 10. den po oplození vajíčka začne tzv. žluté tělísko produkovat hormon hCG, který je přítomný v moči. Pomocí tohoto hormonu je možné zjistit případné těhotenství, testy poznají jeho zvýšenou hladinu zhruba v okamžiku, kdy žena zjistí, že se nedostavila menstruace (tedy cca 14 dní po oplodnění). Každý test je ale jiný a jinak citlivý.
Jak funguje těhotenský test?
Obvykle je snadno seženete v lékárně nebo v sexshopech. Dělí se na testy „do proudu“ a „do moči“. Ke zjištění těhotenství je nejjistější dělat si test hned ráno, kdy je hladina hCG hormonu po noci v moči nejvyšší. Testy do proudu vypadají obvykle jako fixky a jednoduše stačí po sundání krytky tyčinku počůrat při ranním močení. Testy „do moči“ jsou papírky, které potřebují být v kontaktu s močí několik vteřin, aby byly schopné hormon detekovat, proto je lepší vyčůrat se do nádobky a papírek do ní po uvedenou rysku ponořit, aby byl test co nejpřesnější.
Nevěřte babským radám a mýtům, jak zjistit těhotenství nebo jak mu zabránit. Jakým mýtům se vyhnout, vám prozradí článek Alex radí: Sex = soulož.
S tímto testem nemusíte odebírat vzorek moči. Stačí ho na několik vteřin ponořit do proudu, když jdete na malou, a pak počkat na výsledek. Praktická krytka poslouží zároveň i jako rukojeť, aby vám čekání lépe ubíhalo. Jeho citlivost na hCG hormon je opravdu vysoká, takže určí těhotenství s 99% přesností. Pokud chcete mít 100% jistotu, navštivte svého gynekologa nebo zopakujte test například za týden.
Proužky „papíru“ rozpoznají těhotenství při ponoření do moči na několik vteřin. Budete tedy potřebovat nádobku se vzorkem moči. Postupujte vždy podle návodu, abyste test provedly správně. Pokud ale chcete mít 100% jistotu, že jste nebo nejste těhotná, navštivte raději svého gynekologa, který graviditu určí nejspolehlivěji.
Příznaky těhotenství
Mnoho žen už ale v okamžiku, kdy se nedostaví menstruace, tuší, že je něco jinak. Jakmile oplozené vajíčko začne tvořit hormony zabraňující dalšímu oplození, s tělem se začnou dít divy. Mezi prvotní příznaky patří zvýšená citlivost a bolestivost prsou, změny nálad, únava, častější močení, citlivější čich a změny chutí. Jako další jasný signál přichází ranní nevolnosti, ne každá žena jimi ale trpí. Některé ženy s nepravidelným nebo abnormálním cyklem dokonce klidně několik měsíců nepoznají, že jsou vlastně v tom…
Těhotenství týden po týdnu
Těhotenství trvá od okamžiku početí zhruba 270 dní, z lékařského hlediska se ale počítá od data poslední menstruace (tedy zhruba 284 dní). Pouze jen 4 % žen ale porodí přesně v termínu. Pokud tedy týden po vynechání menstruace zjistíte, že jste těhotná, plod se vyvíjí od oplození 3. týden, podle lékaře jste ale v 5. týdnu těhotenství (TT). Celkem se doba těhotenství počítá 40 týdnů. Může být ukončeno přirozeným porodem, samovolným potratem nebo umělým přerušením. Z hlediska kalendářního se jedná o 9 měsíců a ty jsou rozděleny do 3 trimestrů neboli „bloků po 3 měsících“.
- 1. trimestr – Oplozené vajíčko se 12. den po oplodnění uhnízdí v děloze, kde se dále vyvíjí. Po potvrzení těhotenství u lékaře pak následuje ještě 1. trimestrální screening, který zjišťuje, zda se plod vyvíjí správně. Během prvních 3 měsíců se miminku vyvine plně tlukoucí srdce, základ pro všechny orgány, formuje se mozek. Na konci 1. trimestru umí plod zatínat pěstičky a otevírat pusu. Játra, slinivka i ledviny plně fungují. Z chrupavek vznikají kosti. Začíná se vytvářet placenta, která bude miminko po zbytek těhotenství vyživovat – až do této chvíle je ze zákona možné dobrovolně podstoupit interrupci neboli umělé přerušení. Ženy se mohou cítit unaveněji, trpět na nevolnosti, vnímat zvýšenou citlivost prsou a změnu barvy bradavek, těhotenství na nich ale jinak není dosud vidět.
- 2. trimestr – Během 4.–6. měsíce těhotenství už se začne projevovat přírůstek na váze ženy, obvykle kolem 8 kg. U miminka lze rozeznat pohlaví, placenta, pupečník i plodové obaly jsou již plně vyvinuty. Začíná pracovat nervová soustava, plod je schopen koordinovanějšího pohybu. Od 16. TT může žena začít vnímat pohyby uvnitř. Dítě už rozeznává hlas matky. Většině nastávajících matek odezní v tomto období nevolnosti a celkově se cítí lépe.
- 3. trimestr – Závěrečná fáze těhotenství bývá pro ženu nejnáročnější. Děloha postupně zabere většinu místa dutiny břišní, žena může cítit pohyby plodu pod žebry a silné kopance. Přírůstek na váze je obvykle 10–12 kg od početí, někdy ale může být i více. Všechny orgány se postupně dovyvinou a začnou zcela plnit svou funkci. Dítě uvnitř plně vnímá zvuky z okolí a reaguje na ně. Pro ženu je toto období vyčerpávající i díky nárůstu břicha, se kterým se obtížně leží, sedí i chodí, může se jí také obtížně dýchat, trpí často bolestmi zad.
Sex v těhotenství
Sex v těhotenství samozřejmě zakázaný není. Jen je třeba brát v potaz, že je vše uvnitř maximálně prokrvené a snadno může po sexu docházet k drobnému krvácení. Pokud se nejedná o intenzivní krvácení, není důvod se zejména zpočátku ničeho obávat. V pozdějších fázích těhotenství se díky rostoucímu bříšku stává sex trochu obtížnějším, takže je dobré volit pohodlnější pozice. Většina žen v počátku těhotenství kvůli nevolnostem a všem změnám na sex příliš chuť nemá, po 1. trimestru ale tato nechuť často vymizí a naopak nastoupí silná potřeba sexu.
Těhotenství je ideální příležitostí vyzkoušet anální sex, pokud jste ho ještě nezkoušeli. Ženy jsou v těhotenství mnohonásobně citlivější, a tak jim to přinese zcela nový prožitek. Inspirovat vás může článek Jak na anální sex?.
Vhodnou polohou v počátečním i pokročilejším těhotenství je například Sexuální poloha: Na pejska nebo Sexuální poloha: Na břehu jezera.
Antikoncepce a jak těhotenství předejít?
Pokud zrovna dítě neplánujete, je dobré nic nezanedbat a zodpovědně těhotenství předejít. V současné době k tomu můžete využít hormonální i nehormonální (mechanické) pomůcky. Muži se před oplodněním ženy mohou chránit pomocí kondomů nebo chirurgickým podvázáním chámovodů, tedy vasektomií. Ženy se před oplodněním mohou bránit pomocí hormonální antikoncepce, hormonálního nebo nehormonálního nitroděložního tělíska nebo třeba pesarem. Někteří také používají metodu přerušovaného sexu, tedy k vyvrcholení dojde mimo pochvu ženy, anebo metodu výpočtu plodných dní – k sexu dochází jen tehdy, když zrovna žena nemá plodné dny. Ke zjištění plodných dní nejlépe slouží Ovulační test Pepino Dipstrip, protože každá žena je má v trochu jinou dobu. Ani jedna z metod ale není vždy naprosto 100% ochranou a dílem nešťastných náhod může k početí dojít i tak (sledujte vždy dobu trvanlivosti jednotlivých antikoncepčních přípravků).
Jak si vybrat ten správný kondom, který chrání nejen před početím, ale také před pohlavně přenosnými chorobami? Napoví vám náš článek Buď jako Columbus. Abyste si sexuálního dovádění mohli užívat bez strachu z otěhotnění.
Rozhovor s gynekoložkou:
Gynekoložka Kamila nám poskytla pár odpovědí na téma sex v těhotenství. Vy sami se s ní můžete spojit přes instagram: moje_gynpor.
Povídá se, že orgasmus v těhotenství je intenzivnější než normálně. Je to pravda?
Určitě se to nedá říci takto obecně. Během těhotenství dochází k většímu prokrvení pohlavních orgánů, které může způsobit intenzivnější nebo rychlejší prožívání orgasmu. Jsou ale naopak i ženy, které kvůli tomuto prokrvení a zvýšené citlivosti vnímají sex jako bolestivý. Postavení k sexu a libido je v těhotenství značně individuální a nemalou roli hraje i psychika. Zejména v prvním trimestru může sexuální život ovlivnit nechutenství, zvracení, nevolnost, nadměrná únava nebo obavy z ohrožení těhotenství. Obvykle se začátkem druhého trimestru u většiny žen chuť na sex zvyšuje, a pokud nemají rizikové těhotenství, není čeho se obávat a své choutky můžou klidně uspokojit. Vždy by se mělo jednat o praktiky šetrné a ženě příjemné. Miminko je v děloze chráněné plodovou vodou, plodovými obaly, čípkem a hlenovou zátkou. V případě bezproblémového těhotenství tedy není čeho se obávat. Pokud žena není otevřená, nemusí se partner bát, že by děťátko šťouchal do hlavy, jak si spousta lidí myslí.
Při orgasmu opravdu dochází k velmi slabým kontrakcím dělohy. Zase, pokud se nejedná o těhotenství rizikové, miminku orgasmus neublíží, naopak. Endorfiny vyplavené při orgasmu a psychická pohoda matky mají pozitivní vliv na dítě a děložní stahy pociťuje miminko jako takové objetí.
Jsou situace, kdy může být orgasmus, potažmo vůbec sex pro ženu v těhotenství nebezpečný?
Samozřejmě. Pokud má žena rizikové těhotenství ve smyslu hrozícího předčasného potratu nebo porodu, tak samotný orgasmus u citlivé, dráždivé dělohy může vyvolat její tuhnutí a ve výjimečných případech i kontrakce vedoucí k předčasnému porodu. Sexu a jakékoliv jiné vaginální penetrace by se měly vyvarovat ženy s vcestným lůžkem, krvácením v těhotenství, vaginálním infektem, bolestmi, po opakovaných potratech apod. Vyhnout by se žena měla i nadměrné stimulaci bradavek, která může vést k předčasnému rozvoji laktace nebo tuhnutí dělohy. Dále by se mělo dbát na hygienu. Příkladem může být vyhnutí se análnímu sexu před vaginálním, omytí rukou před ručními pracemi, dodržování sexuální intimní hygieny – používat vhodné intimní gely, před i po sexu si genitálie omýt a vymočit se po sexu, abychom snížili riziko vzniku močových infekcí, které jsou v těhotenství velmi časté. Je vhodné upozornit i na to, že těhotenství není ochrana před sexuálně přenosnými chorobami a stejně jako jindy je vhodné použít bariérovou formu antikoncepce.
Dbát by se mělo na hygienu pomůcek a minimálně je před i po použití řádně omýt vhodným antibakteriálním přípravkem. Je vhodné se vyhnout stimulaci nebo „kolíčkování“ bradavek, používání hraček určených k elektrosexu, extrémně dlouhým nebo tlustým vibrátorům a dildům nebo svazování v oblasti bříška. Je důležité dbát na hojnou lubrikaci a respektovat přání a citlivost ženy.
Jsou nějaké praktiky, kterým by se těhotná žena měla vyhnout?
Stran erotických pomůcek zejména to vyjmenované. V případě fyziologického těhotenství by se měla žena řídit hlavně svým pocitem. Problémem by mohl být eventuálně fisting, a to v případě opakovaného nebo hrubého dráždění děložního čípku. (Ale to se týká i dráždění penisem, dildem a dalších věcí používaných k vaginálnímu uspokojení) Čípek je v těhotenství silně prokrvený a je velmi citlivý a myslím, že většina žen si kvůli tomu ani takové hrubé praktiky nenechá líbit. Krom bolesti může jeho dráždění způsobit i špinění nebo krvácení. Lehké zašpinění po styku není nic výjimečného a v drtivé většině případů je neškodné, pokud se ovšem jedná o krvácení silnější nebo neustávající, měla by žena navštívit svého gynekologa. A co se týká sexuálních poloh, vždy by měla být poloha ženě příjemná a nemělo by docházet k narážení do těhotenského bříška.
Součástí spermatu je látka, která se používá také k vyvolání porodu. Ale její obsah ve spermatu je velmi malý a k vyvolání porodu by byla potřeba velká dávka. Sperma může teoreticky podpořit již rozbíhající se porod, ale aby samotné sperma vyvolalo porod, je velmi vzácné.
Jak je to se sexem během šestinedělí?
Během šestinedělí dochází k takové „rekonvalescenci“ dělohy, děložního čípku a i pochvy. Dělohu pokrývá po odloučení placeny raná plocha náchylná k infekci, čípek je po porodu roztažený a je tak velmi snadnou vstupní bránou pro patogeny. Pochva může být více či méně poraněná a stejně jako šité rány jinde na těle, tak i tady, a to obzvlášť kvůli vlhkému prostředí, potřebují čas se zahojit. Šest neděl je ve většině případů hranice, kdy by děloha, čípek a pochva měly být po porodu u nekomplikovaného hojení v pořádku. Doporučuji ovšem počkat do gynekologické kontroly, kdy vám gynekolog sexuální praktiky posvětí.
Pokud žena nebyla poraněná a již nekrvácí, je možné započít s pohlavním stykem i o něco dříve, toto je velmi individuální.
Ovšem stimulace klitorisu v případě zachování hygienických pravidel není zakázána, a pokud je to ženě příjemné, není nutné čekat šest neděl. Orgasmické stahování dělohy může v některých případech podpořit vylučování očistků.
