Androfobie
Víme, co je to androfobie, jak se projevuje strach z mužů i koho postihuje. V našem článku se dozvíte, jaké jsou fyzické příznaky a kdy vyhledat pomoc.
Co je to androfobie
Androfobie je iracionální a silný strach z mužů. Může pramenit z traumat, špatných zkušeností nebo hluboké úzkosti. Tento typ fobie jedinci ovlivňuje každodenní život, vztahy i sebevědomí. S pomocí psychologa, případně sexuologa je možné androfobii úspěšně řešit. Androfobie jsou u žen přibližně dvakrát častější než u mužů. Podle dostupných dat se jedná u žen odhadem o 12–27 %, u mužů 6–12 %
Jak se projevuje strach z mužů
Androfobie se může projevovat fyzickými příznaky jako bušení srdce, třes, pocení nebo silnou úzkostí při setkání s muži, i když k žádné hrozbě reálně nedochází. Někdy se objevuje i vyhýbavé chování. Postižená osoba se snaží kontaktům s muži úplně vyhnout, a to i v běžných situacích, jako je nákup nebo pracovní schůzka. V souvislosti se sexem se androfobie projevuje jako intenzivní strach nebo úzkost z intimního kontaktu s muži. Lidé s androfobií se častěji uchylují k masturbaci jako bezpečné formě sexuálního uspokojení. Pokud žena trpí androfobií, zažívá psychické napětí a úzkosti během intimních situací s mužem. To může přispět i ke vzniku nebo zhoršení vaginismu.
Léčba androfobie a kdy vyhledat pomoc
Pokud vám strach nebo odpor k mužům omezuje běžný život, vztahy nebo práci, doporučujeme se obrátit na psychologa. Úspěšná bývá kognitivně-behaviorální terapie, která pomáhá rozpoznat a změnit negativní vzorce myšlení. Někdy se používá i expoziční terapie, kdy se člověk postupně učí zvládat kontakt s muži v bezpečném prostředí.
Související pojmy s androfobií
- Autoerotika
- Dyspareunie
- Gynofobie
- Penis
