Hypersexualita

Co je to hypersexualita

Hypersexualita je termín označující nadměrnou nebo nekontrolovanou sexuální touhu u mužů nebo žen, která výrazně ovlivňuje kvalitu života jedince. Nejde jen o vysokou míru libida, ale o nutkavou potřebu sexuálních aktivit, které bývají obtížně ovladatelné. Lidé trpící tímto stavem pociťují frustraci, stud nebo úzkost, pokud své sexuální potřeby nenaplní. Hypersexualita se označuje taky jako sexuální závislost nebo kompulzivní sexuální chování.

Jak se projevuje hypersexualita a jaký má vliv na partnerský i pracovním život

Jedinec může mít pocit ztráty kontroly nad svým chováním a to negativně ovlivňuje každodenní fungování. Hypersexualita například narušuje spánek a v některých případech může být hypersexualita u mužů i žen spojená s jinými psychickými poruchami, jako je bipolární porucha nebo úzkostné stavy. Nadměrná sexuální touha mívá významné dopady hlavně na partnerský život. Partner často pociťuje tlak, žárlivost, nejistotu nebo emoční vzdálení. V práci může hypersexualita vést ke ztrátě soustředění, nevhodnému chování nebo narušení profesionálních vztahů. Pokud se stav včas nepodchytí, vede až k vyhoření, vyčerpání nebo dlouhodobé depresi.

Příznaky hypersexuality dále zahrnují:

• časté sexuální myšlenky,
• nutkání k masturbaci,
• sledování pornografie,
• promiskuitní chování nebo časté střídání partnerů. 

Léčba hypersexuality

Léčba hypersexuality zahrnuje kombinaci psychoterapie, behaviorálních technik a případně farmakologické podpory. Nejčastěji se využívá kognitivně-behaviorální terapie, která pomáhá člověku lépe porozumět tomu, co v něm nutkavé sexuální chování vyvolává, a učí ho, jak tyto situace zvládat zdravějším způsobem. Ve vážnějších případech může lékař pacientovi předepsat medikaci, která ovlivňuje hladiny hormonů nebo tlumící sexuální apetit. Klíčem k úspěšné léčbě je otevřenost, motivace ke změně a změna životního stylu.

„Hypersexualita u mužů nebo žen je řešitelný a léčitelný stav. Mnohdy stačí soustředit se na emoční a fyzickou alternativu sexu a najít jinou adekvátní seberealizaci. Pokud nepomůže změna životního stylu, může pomoci skupinová terapie, podpůrné skupiny psychoterapie anebo konzultace s lékařem a léková hormonální medikace či podání antidepresiv,“ doporučuje naše sexpertka Lucie Slováčková.

Sexuální závislost a erotické hračky jako řešení

Erotické pomůcky pro muže i ženy představují skvělou podpůrnou roli při zvládání hypersexuality. Nabízejí totiž bezpečný, kontrolovaný a diskrétní způsob, jak při masturbaci nebo předehře uvolnit sexuální napětí. Pomáhají jedinci uspokojit potřebu stimulace bez rizika nechráněného styku, promiskuity nebo narušení vztahů. Navíc můžou být součástí terapeutického přístupu, kdy se jedinec učí pracovat se svým vzrušením vědomě, zodpovědně a bez nutkavého jednání.

Související pojmy s hypersexualitou

• Kondom
• Nymfomanie
• Penetrace
• Satyriáza