Sperma
Co všechno víte o spermatu? Kolik je spermií v ejakulátu, co ovlivňuje jeho chuť i plodnost vám vysvětlíme spolu s odborníky. Hezky přehledně, na jednom místě.
Co je sperma?
Sperma je bílá tekutina složená z mužských pohlavních buněk (spermií) a výměšků několika žláz (prostaty, semenných váčků), které dohromady tvoří seminální plazmu. Sperma (ejakulát) proto obsahuje živé spermie, které dokážou oplodnit vajíčko. Sperma je proto důležité z reprodukčního hlediska, kdy počet a kvalita spermií v něm obsažených rozhodují o schopnosti zplodit potomka.
Sperma a plodnost – co ovlivňuje úspěšnost početí?
Jak už jsme si řekli, sperma obsahuje mužské pohlavní buňky (spermie), které jsou důležité pro rozmnožování. Zdravý muž vyprodukuje po několikadenní abstinenci cca 2 až 6 ml ejakulátu, který obsahuje cca 15 milionů spermií v jednom ml.
Pro rozmnožování je důležité, aby bylo v ejakulátu cca 50 % spermií pohyblivých, protože právě díky své pohyblivosti se dostanou až k vajíčku v děloze.
Oplozovací schopnosti spermií ale narušuje nezdravý životní styl, stres, strava, kouření, alkohol i nedostatek spánku. Proto jsme pro vás sepsali 10 ověřených způsobů, jak zlepšit kvalitu spermií.
Jak sperma chutná a co ovlivňuje jeho chuť?
Nejčastěji se chuť spermatu popisuje jako hořkoslaná. Jeho chuť ale může být i neutrální nebo sladká. Můžete ji totiž ovlivnit jídlem i pitím.
Pokud chcete svou nebo partnerovu chuť spermatu vylepšit, zařaďte do jídelníčku ananas, celer a petržel. Nezapomeňte taky na dostatečný pitný režim. Naopak se vyhýbejte česneku, cibuli nebo alkoholu, které prokazatelně chuť spermatu zhoršují. Co dalšího můžete pro zlepšení chutě udělat, se dočtete v našem článku.
Související pojmy se spermatem
- Antikoncepce
- Orální sex
- Spermicidní gel
- Těhotenství
