Výhody a přínosy využití klystýru a análních sprch – bez předsudků
Chceš vyzkoušet klystýr, ale váháš o jeho přínosu pro své tělo nebo máš strach z bolesti? Zbavíme tě předsudků a poradíme ti, jak ho hravě zvládneš.
Obsah:
- Co je klystýr a jakou má historii?
- Přínosy využití klystýru dnes
- Jak očista střev prospívá tělu a zdraví?
- Klystýr a anální sex
- Domácí klystýr je snadný
- Metodu klystýru jsme otestovali a dáme ti praktické rady
Vítej v našem průvodci, který tě zasvětí do výhod, přínosů a správného využití klystýru a análních sprch. Prozradíme ti, jak metoda čištění střev blahodárně prospěje tvému zdraví, ať už v oblasti zácpy, detoxikace těla nebo tě připraví na lékařská vyšetření. Zaměříme se taky na bezpečnostní aspekty a rizika spojená s klystýrem a dáme ti i praktické rady, jak ho hravě zvládneš aplikovat v pohodlí domova. Než se ale dostaneme ke klystýrům a análním sprchám, představme si klystýr jako metodu.
Klystýr znali už naši předkové
Co je klystýr a jakou má historii?
Klystýr je procedura, při které se zavádí tekutina (voda nebo fyziologický roztok) do tlustého střeva přes konečník za účelem zlepšení zdraví nebo hygienických análních radovánek. Vyvolá defekaci, kdy dochází k vyprázdnění střev.
Ebersův papyrus, který je jedním z nejstarších známých lékařských dokumentů, uvádí, že historie klystýru sahá tisíce let zpátky, až do doby starověkého Egypta. Tam se používal k očiště těla, měla náboženský a rituální význam. Ve starověké Indii a Číně byl klystýr součástí hlubších lékařských postupů jako ájurvéda nebo tradiční čínská medicína. V Řecku ho doporučoval Hippokrates jako součást léčby zácpy, při horečkách nebo u různých forem intoxikace. Věřil, že výplach střev pomůže zbavit tělo škodlivých látek. V průběhu středověku a renesance se ve Francii těšil velké oblibě a stal se dokonce módní záležitostí u dvora Ludvíka XIV. S nástupem moderní medicíny se význam klystýru postupně zúžil, ale přesto se používá dodnes.
Klystýr má léčebné a diagnostické účinky
Přínosy využití klystýru dnes
V dnešní době se klystýr používá k několika účelům.
S léčebnými účely klystýru se setkáš, když lékař zavádí ordinovaný lék na sliznici tlustého střeva. Klystýr léči střevní záněty a příznivě působí na zanícenou stěnu v konečníku. Tímto způsobem lékaři podávají pacientům léky s tím, že do krevního oběhu se skoro nic nevstřebá. Léčbu tedy přesně zacílí a snadno se tak vyhnou polykání pilulek a nepříjemným vedlejším účinkům. Například klystýrem v kombinaci s kortikoidy se léči ulcerózní kolika (nachází se jen v oblasti konečníku) nebo Crohnova nemoc (objevuje se na různých místech trávicí trubice). Lékaři dost často kombinují metodu klystýru se systematickou léčbou. Málo kdy se užívá dlouhodobě, ale jeho účinek pro ukončení střevního zánětu je skoro kouzelný.
Klystýr často určituje diagnózu pacienata, když jím lékař zavádí kontrastní látku do tlustého střeva. Kontrastní klystýr se používá k vizualizaci vnitřku tlustého střeva pomocí radiologického vyšetření. Kontrastní látka se zavede do střeva pomocí klystýru. Látka je pro rentgen neprůhledná a tak dobře zobrazí tvar a kontury střev na snímcích. Lékař pacientovi rentgenuje břicho a hledá abnormality v tlustém střevě – zúžení, nádory, polypy, zánětlivá onemocnění. Ke kontrastnímu klystýru se přistupuje v případě, že jiné diagnostické metody jako kolonoskopie nejsou vhodné nebo lékař potřebuje více informací pro stanovení diagnozy.
Klystýr změkčuje stolici a svými projímavými účinky pomáhá při zácpě. Zavedená tekutina působí na obsah tlustého střeva tak, že přidává objem a vlhkost k nestrávenému materiálu. Zvýšená hydratace změkčí tuhou stolici, uvolní ji, zprůchodní střevo a pomůže ji ven. Větší obsah tekutiny ve střevě rozpohybuje svaly, které obsah střev posunou směrem k vyloučení. Samotné pohyby střev zlepšují pravidelnost vyprázdňování. Díky klystýru dochází k obnovení normální funkce trávicího traktu bez námahy při vylučování. Výplach střev taky uleví od plynatosti a nadýmání.
Klystýr vyplachuje střevo a čistí střevo. Špatná strava má vliv na vylučovací procesy odpadových a škodlivých látek. Částečné vylučování vede k rozkladu formou kvašení a hniloby ve střevě. Mimo to se v něm hromadí miliony odumřelých bílkovinných buněk a pokud kvasí a hnijí, mění se na toxické látky. Dochází tak k otravě krve – toximii. Pravidelný klystýr představuje řešení, které střeva vypláchne a vyloučí uložený a nežádoucí odpad. Podstatný význam má i u porodu. S prázdnými střevy nedojde k nechtěnému úniku stolice. Tím pádem se zamezí riziku kontaminace porodního kanálu a infekci pro matku a novorozence. Prázdná střeva uvolní prostor v pánvi a usnadní tak sestup a rotaci dítěte během porodu. Většina rodiček se shoduje, že porod po klystýru byl komfortnější. Souvisí to i s psychickou pohodou a lepším pocitem kontroly. Tím, že se vyhnou obavám z vyprázdnění během porodu, lépe se soustředí na samotné dění, když dítě přichází na svět. Použití klystýru při porodu není standard, lékaři respektují přání rodičky a ponechává se na konkrétních okolnostech. Často se používá před chirurgickými zákroky v oblasti břicha a pánve nebo u jiných typů operací. Bez klystýru se neobejdou ani milovníci análních pomůcek, análního sexu a rimmingu.
Jak očista střev prospívá tělu a zdraví?
Nadarmo se neříká, že zdraví, imunita a psychická pohoda vychází ze střev. Dopřej jim svou péči a uvidíš, že ti to vrátí k tvému prospěchu.
+ Pravidelným klystýrem se vyhneš toxikaci těla. Škodlivé látky se ti nevrátí do krve a organismu, ale odpad vyloučíš z těla ven. Vypláchneš zbytky jídel a usazeniny, které často způsobují patologické změny střevní sliznice.
+ Čištěním střev si zlepšíš a urychlíš proces trávení a vylučování žaludečních šťáv a enzymů. Klystýrem si pozitivně podpoříš krevní oběh tlustého střeva a všech orgánů trávicího systému.
+ Zbavíš se nánosů nečistot, virů a bakterií. Vyhnou se ti nemoce a nachlazení. Budeš zdravý a posílíš si imunitu!
+ Čisté střevo pracuje snadněji a bez námahy. Nedostaví se únava ani pocit plnosti. Budeš hýřit energií a dobrou náladou.
+ Zdravé střevní prostředí má pozitivní dopad na hydrataci pleti. Zjemní se ti pohožka a zlepší se kvalita vlasů.
Klystýr si dopřej spíše příležitostně
Bezpečnostní aspekty a rizika použití klystýru
Čištění střev dokáže tvému tělu v mnoha směrech pomoct, ale stejně tak jako u jiných lékařských procedur existují rizika.
- Podráždění a poškození tkáně: Příliš časté nebo nesprávné použití klystýru může podráždit sliznici konečníku a tlustého střeva. V případě použití špatného aplikátoru nebo velkého tlaku si můžeš poškodit citlivé tkáně.
- Nerovnováha tekutin a elektrolytů: Velké množství tekutiny a častý výplach střev ovlivňuje rovnováhu tekutin a elekrolytu v těle. Vede třeba k dehydrataci, nevyrovnanému pH, poškození střevní mikroflóry.
- Infekce: Nesterilní vybavení a nesprávná hygiena při proceduře zvyšuje riziko infekce konečníku a tlustého střeva. Dbej na správné hygienické čistění pomůcek.
- Perforace střeva: Oslabená střevní stěna nebo necitlivá aplikace klystýru může způsobit protržení střeva. Sice k němu dochází jen zřídka, ale reálné riziko existuje.
- Závislost na klystýru: Nic se nemá přehánět! Nadměrné použití klystýru oslabuje schopnost střev pravidelného vyprázdňování. Ojediněle se může projevit psychická a fyzická závislost na klystýru pro dosažení stolice.
- Nehodí se pro těhotné ženy, pacienty trpící tuberkulózou, po operaci nebo nádorech ve střevě.
Rizikům předejdeš, když se zaměříš na správnou hygienu a doporučený bezpečný postup čistění střev. Vyhni se častému použití, přistupuj k němu spíše jako k příležitostnému řešení (1-2x týdně). Konzultuj proceduru se svým lékařem. Správnou střevní mikroflóru si obnovíš zdravou stravou nebo probiotiky.
Někteří odborníci se ohledně klystýru neshodnou
Odborníci se neshodují...
Vědci z Georgetownské univerzity v USA analyzovali dvacet studií, které se publikovaly v posledních deseti letech a zabývaly se klystýrem. Přišli s překvapivými poznatky, ale mnohdy se nedokážou shodnout.
Doktorka Ranit Mishoriová, lékařka z Georgetownské lékařské univerzity a vedoucí autorka studie zastává názor, že: ,,Klystýr aplikovaný doma nebo v lázních představuje riziko a vážné následky. Klystýrové produkty ve formě laxativ, čajů, pudrů a kapslí vnucují výhody, které neexistují. Americká FDA (Food and Drug Administration) zatím nemá pravomoc monitorovat pomůcky, které se ke klystýru používají."
Naopak Dick Hoenninger, mluvčí Mezinárodní asociace pro colon hydroterapii (I-ACT), nesouhlasí s názory, ke kterým došla studie doktorky Mishoriové a říká, že: ,,Colon hydroterapie, pokud je provedena zkušeným terapistou s použitím vybavení registrovaným FDA, je bezpečná. Domnívám se, že studie nesprávně zaměnila farmaceutická a bylinná laxativa s colon hydroterapií. Většina analyzovaných studií odkazuje při výplachu střev na použití laxativ nikoli na colon hydroterapii."
K očistě střev ti pomůžou klystýry a anální sprchy
Klystýr a anální sex
Milovníci análních hrátek moc dobře ví, že kvalitní hygiena a očista střev má přímý dopad na sexuální zážitek. Dostaneš se do větší psychické pohody, lépe se uvolníš, nebojíš se nechtěného úniku stolice, získáš pocit čistoty a průběh hrátek jde snadněji. K očistě konečníku slouží pomůcky – Klystýr a anální sprchy. Jemným proudem vody ti propláchnou zadeček a připraví ho na stimulaci. Lidé mají k análnímu sexu spoustu předsudků, například že je špinavý. Stejně tak si někteří myslí, že klystýr působí bolest nebo se bojí pocitu plnosti.
Sexpertka Veronika vyvrací fámu, že anální sex je špinavý:
,,Hodně mužů, žen, ale i párů se análním hrátkám vyhýbá jen ze strachu z nepřímého kontaktu se stolicí. Jenže stejně tak jako nejíte ze špinavého talíře nebo na sebe neoblečete špinavé oblečení, je potřeba k análnímu sexu přistupovat takto. Talíř si umyjete, oblečení vyperete. Análek vypláchnete. Od toho existují pomůcky – Klystýr a anální sprchy, díky kterým bude „špinavá představa“ tatam."
Tip: Článek Anální mýty a tipy ti prozradí další její postřehy, které tě obohatí.
Klystýr vs. anální sprcha
Klystýr a anální sprcha představují dvě různé pomůcky k čistění dolní části střeva. Liší se hlavně designem/tvarem, použitím a množstvím tekutiy.
Klystýr
Není pomůcka jako pomůcka. Klystýr, který koupíš v lékarně se skládá z irigátoru (průhledný sáček/vak na vodu, který připomíná infuzi) a dlouhé hadičky. Seženeš jednorázovou variantu, nebo sadu pro opakované použití. Naopak klystýr ze sexshopu má nejčastěji podobu balonku s objemem 100-500 ml. Naplníš ho vodou a aplikátor všuneš do konečníku. Reguluješ si průtok vody sám tím, jak mačkáš balonek a střevo tak proplachuješ. Nejčastěji se tyto pomůcky vyrábí z kombinace silikonu a ABS plastu. Výrobci pomůcek taky často kombinují funkce, takže existuje třeba nafukovací anální kolík s klystýrem. Zkušení fajnšmekři si hračky kombinují sami – třeba si zavedou dutý anální kolík s tunelem a do něj zasunou aplikátor klystýru.
Tip: Záčátečníci ocení klystýr Anal Cleanix. Díky úzkému aplikátoru a lubrikantu snadno zapadne do zadečku. Jeho malá velikost se hodí i na cesty. Větší variantou je klystýr Anal Cleanix, který má na kontě nespočet kladných recenzí spokojených zákaníků, kteří chválí jeho objem 225 ml, průměr aplikátoru a pohodlné zavádění. Jestli jsi zkušený matador a potřebuješ větší objem, sáhni po klystýru Big Ass. Pojme 420 ml tekutiny a dokonale tě pročistí.
Anální sprchy mají někdy zahnutý tvar
Anální sprcha
Anální sprcha má nejčastěji podlouhlý tvar. Připomíná hadici a v průměru je širší než aplikátor klystýru. Snadno ji napojíš na sprchu v koupelně. Průtok vody si reguluješ sám tím, jak pouštíš vodu přes baterii. Na trhu najdeš ale i typy sprch, které mají třeba tři vstřikovací módy. Jiné sprchy se skládají ze skleněné nádoby a čerpadla. Pomůcka se liší tvarem a průměrem. Některé sprchy jsou zahnuté a mužům dráždí prostatu. Taky se vyrábí z různých materiálů. Mimo silikon a plast to bývá i kov nebo chirurgická ocel. Materiál pomůcky přímo ovlivňuje výběr lubrikačního gelu. Kovové sprchy chladí, ale i to tě může stimulovat. Liší se i umístěním dírek – v přední části a někdy taky po stranách.
Tip: Anální sprchu Clean Nozzle snadno propojíš se sprchou v koupelně. Navíc má redukci, díky které pomůcku spojíš s iligátorem. Její použití je variabilní a snadné. Oceníš rovnoměrný a hladký povrch pomůcky a tak ji snadno pojmeš do sebe. Naopak sprchu Black Beads tvoří pět po sobě jdoucích postupně zvětšujících se kuliček, takže ti dopřeje značnou míru dráždění při samotném zavádění.
Domácí klystýr je snadný
Na čistění střev si udělej čas hodinu před sexem. Přesuň se do koupelny a umyj pomůcku. Naplň balónek teplou vodou. Vyhni se studené nebo horké, měla by se blížit teplotě těla. Najdi si pohodlnou polohu do kleku, dřepu nebo si sedni přes okraj vany. Podle materiálu pomůcky si zvol typ lubrikantu – nezapomeň, že silikonový gel na silikon nepatří. Na špičku aplikátoru si nanes pár kapek análního gelu. U nás boduje anální lubrikační gel Sexy Elephant na vodní bázi, který má dezinfekční složky a hojí. Uvolni se a opatrně zaveď aplikátor co nejhlouběji. Opakovaně mačkej balónek a vstřikuj vodu do sebe. Pojmi tolik vody, kolik zvládneš. Při jakékoliv bolesti ukonči proces. Vyndej aplikátor a vytlač ze sebe vodu ven. Počítej s tím, že tě procedura prožene i na záchod. Pokud z tebe vychází čistá voda, máš hotovo. Jestli ne, tak postup zopakuj, ať máš jistotu.
V případě análních sprch je postup obdobný, jenom si reguluješ průtok vody přes baterii ve sprše. Pokud máš anální sprchu s irigátorem, tak ji umísti do vzpřímené polohy nad zadeček, aby působila gravitace a voda úspěšně tekla kam má.
Klystýr pomáhá k intimní hygieně
Metodu klystýru jsme otestovali a dáme ti praktické rady
- Někdo preferuje klystýr, protože si průchod vody reguluje sám a nezdržuje se montáží jako u sprchy. Jiní zase fandí nástavcům na sprchu, protože nenamáhají dlaň stlačováním a nejsou upatlaní, když voda vytéká ven. Každý si na to rychle příjde sám.
- S klystýrem je legrace. Máme ho rádi taky jako předehru. Už samotné zavádění je vzrušující. Když to doplníš o hlazení a příjemné dotyky na těle, dáš tomu jiné grády. Pokud máš rovnou anální sprchu, můžeš jí v análku otáček a měnit směr. Některé zahnuté nástavce sprch mužům stimulují prostatu, takže o erekci není nouze. Článek Návod: Jak na masáž prostaty ti předá spoustu zajímavých informací.
- Když ti voda vytéká, změň polohu. Klekni si, zadek dej nahoru a hlavu na podlahu. Nechej působit gravitaci, voda klesne do střev.
- Aby se voda dostala dál, lehni si na záda a po chvíli vystřídej oba boky. Zvedni u toho třeba nohy vzhůru. Někdo si rád zadřepuje nebo udělá pár jógových pozic.
- Nezapomeň, že tekutinu vyloučíš v několika vlnách. Zvaž, jak daleko to máš z koupelny na záchod. Když se napustíš hodně, voda z tebe poteče po cestě.
- 24 hodin před a po proceduře si dej spíše lehká jídla a menší porce – zeleninový salát, ryži, ovoce, fresh šťávu (žádné krabicové džusy), prospěje to tvému střevu.
Jaký má testerka Kamila vztah k očistě střev a které pomůcky si oblíbila ti prozradí ve své recenzi:
,,Anální sprchy používám před každými análními hrátkami, protože vyčistí můj zadeček opravdu do hloubky a tím pádem mi přijdou praktičtější než klystýrový balónek. Ve své sbírce mám sprchový nástavec z nerezové oceli Anální sprcha Silver Flash i silikonový model Clean Nozzle. Oba mají hladký tvar a skvěle plní svou funkci. Multifunkční sprcha na klystýr Black Beads je ale skvělá díky svému kuličkovému tvaru a často ji používám i jako alternativu análních kuliček. Menší průměr sprchy vklouzne do mého zadečku jako po másle a vždycky mám co dělat, abych ovládla své vzrušení. Kuličky totiž intenzivně dráždí anální stěny, takže se v průběhu klystýru občas i udělám. Velikost a délku sprchy bych doporučila i začátečníkům. Jedinou nevýhodu vidím v jednom větším otvoru ve špičce sprchy, protože si musím hlídat tlak vody. Na tohle si ale musí dávat pozor všichni, kdo anální sprchy používají. Za mě chobot nahoru!"
Tester David jednoznačně zvedá palec pro anální sprchu Clean Nozzle:
,,Od té doby, co jsem tuto anální sprchu dostal na testování, má u mě pořád své čestné místo ve sprše mezi sprchovými gely a šampony. Oceňuji hlavně hladký a neporézní silikon bez viditelných spojů. Nástavec ráda vyzkoušela i moje manželka a to nikdy předtím žádnou anální sprchu nepoužila. Pomůcka se na anální přípravu díky svému štíhlému tělu parádně hodí i pro začátečníky, ale nadchne podle mě i zkušené hráče, kteří si chtějí vyčistit análek do hloubky. Anální sprcha Clean Nozzle taky dobře pruží, takže se snadno zavádí. U análních sprch si akorát každý musí uhlídat tlak vody, protože když je moc velký, tak pak v zadečku řeže. Doporučuji."
K BDSM hrátkám se klystýr hodí
Klystýr a BDSM
Klystýr v BDSM přestavuje nástroj pro fyzickou i psychologickou kontrolu a slouží jako odměna nebo trest mezi partnery. Ani tady nezapomeň na značnou míru důvěry, bezpečnosti a vzájemný souhlas. Takové hrátky taky předpokládají zkušenosti, sebeovládání a skvělou komunikaci ve dvojici. Diskutujte o omezeních, stanovte si bezpečné slovo a respektujte své hranice.
Tipy jak si hrát s klystýrem v duchu BDSM:
- Odměna za splněné úkoly a řádné chování: Dopřej svému protějšku příjemnou intimní hygienu v podobě klystýru, aby se očistil a uvolnil. Vytvoř hezkou atmosféru (svíčky, relaxační hudba) během aplikace, ať to vnímá jako tvou pozornost a péči.
- Trest za porušení pravidel nebo nežádoucí chování: Klystýr můžeš svému subíkovi značně znepříjemnit použitím většího objemu tekutiny nebo studené vody. Nebo mu prodluž čas, kdy musí držet klystýr déle než je pro něj pohodlné.
- Role play: Zahrejte si lékařské scénáře, prohlídku u doktora. Využiješ prvky kontroly, péče, podřízení a ponížení. Fantazií se meze nekladou.
Klystýr je jednoduchá, bezpečná a efektivní medota, kterou se snadno doma připravíš na anální hrátky. Co na to říkáš, jdeš do toho? Další super tipy ti dá článek Návod: Jak na anální sex.
Zdroje:
- Wikipedie
- https://www.strevni-zanety.cz/aktuality/klystyr-dokaze-uhasit-zanet-a-setri-organismus-47049
- https://loveofraw.cz/pokud-bych-mela-vybrat-jednu-nejdulezitejsi-vec-rekla-bych-ze-je-to-klystyr
- https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/vyplach-strev-neboli-klystyr-zdravi-nijak-neprospiva.A110902_110807_zdravi_pet
- https://www.lolipop.cz/magazin/jak-spravne-pouzivat-analni-sprchu-adam
- https://www.tualmed.cz/blog/eroticke-pomucky-nejsou-jen-nastrojem-poteseni
- https://www.vibratory-online.cz/clanky-testy/jak-se-pripravit-na-analni-sex-za-pomoci-analni-sprchy-mame-super-tipy-i-navod