BDSM techniky pro penis: Edging, chastity, bondáž a elektrostimulace od A do Z

OBSAH

• Přehled BDSM technik zaměřených na penis
• Edging a oddalování orgasmu 
• Jak na edging v páru? Praktický návod krok za krokem
• Pomůcky, které usnadňují edging (a jak je vybrat)
• Co se v těle děje při edgingu a oddalování orgasmu?
• Klec na penis – jakou vybrat a jak ji používat?
• Zkušenosti testerů Růžového slona s BDSM technikami na penis
• Role „keyholdera“ a praktický průvodce pro dominantní partnerku
• Co je bondáž penisu a jak ji provádět bezpečně?
• Jak na bondage penisu – návod pro začátečníky
• Cock and ball torture pro začátečníky
• Elektrostimulace penisu – jaké pomůcky jsou bezpečné pro začátečníky?
• Sounding (cévkování) jako BDSM praktika
• Psychologie BDSM – proč muže vzrušuje vzdání se kontroly nad vlastním penisem?
• Základní pravidla bezpečného chování v BDSM

Penis je pro stimulaci přímo zrozený. Snadno a viditelně reaguje na jakýkoliv podmět. Ať už je to dotek, polibek, olíznutí, stisknutí, nebo vibrace. Jeho citlivost na změny tlaku, teploty nebo psychiky přímo souvisí s orgasmem, který můžeme v rámci orgasm control (kontroly nad orgasmem) velmi přesně „dávkovat“. Spoustu mužů navíc vzrušuje už jen samotná myšlenka ztráty kontroly a jejího předání někomu druhému. A co víc – studie The Prevalence of Paraphilic Interests in the Czech Population: Preference, Arousal, the Use of Pornography, Fantasy, and Behavior zjistila, že zatímco o BDSM praktikách fantazíruje cca 60 % populace, do jejich realizace se pustí už jen málokdo.

Pojďme se proto spolu podívat, co přesně znamená mučení penisu a co všechno se pod BDSM praktikami zaměřenými na penis skrývá. Doporučíme vám techniky pro začátečníky i způsoby, jak si bezpečně a bezbolestně vychutnat své fetiš fantazie. 

Přehled BDSM technik zaměřených na penis

Penis můžete stimulovat různými způsoby

BDSM praktiky, které se specializují na stimulaci penisu, se nejčastěji skládají z technik jako jsou:

• Oddalování orgasmu / edging (včetně metody start–stop): u této praktiky se pracuje s pomyslnou hranicí orgasmu. Cílem hrátek je, aby se muž dostal skoro na vrchol svého vzrušení, ale právě na této hraně vyvrcholení se se stimulací přestane, aby došlo k opadnutí vzrušení. 
• Orgasm denial: neboli odepření orgasmu může být krátkodobé i dlouhodobé (typicky při nošení pásu cudnosti). Tato praktika je v D/s vztazích jednou z nejrozšířenějších. 
• Klec na penis (pás cudnosti): představuje fyzickou bariéru a symbol kontroly dominantní polovičky nad orgasmem. Pásy cudnosti můžou pánové nosit skoro trvale (např. několik týdnů) nebo dočasně, během erotických hrátek. 
• Bondáž penisu: resp. svázání, znehybnění a omezení přístupu, případně cílené zvýšení citlivosti penisu patří k oblíbeným praktikám, které ale vyžadují zkušenosti a racionální přístup, aby nedošlo k poškození nervových vláken nebo pozdějším potížím s prokrvením. 
• CBT (cock and ball torture): představuje široké spektrum od velmi jemných tlakových/stimulačních prvků až po rizikové praktiky trápení, které nedoporučujeme provádět a nebudeme se jim ani v tomto článku věnovat.
• Elektrostimulace penisu: pomocí speciálních erotických pomůcek se správně odstupňovaným škálováním impulsů nemusí být bolestivá. Elektrické impulzy často způsobují brnění nebo mravenčení. Pokud to ale s intenzitou přeženete, dostaví se ostrá bolest, která vás může ochromit.
• Sounding neboli dilatace penisu (cévkování): je praktika, při které se zasouvá dilatátor rovnou do močové trubice. Při této BDSM technice je ze všeho nejdůležitější vysoká míra hygieny a lubrikace. 
• Vakuová pumpa na penis: Penis pumpa se v BDSM kontextu používá nejen jako zdravotnická pomůcka (např. při erektilní dysfunkci), ale taky jako hračka pro zvýšení objemu a citlivosti penisu. Intenzivně prokrvený penis totiž reaguje citlivěji i na ten nejjemnější podnět. Každá další stimulace se proto umocňuje a může překračovat určitou hranici snesitelnosti. 

Jak kombinovat BDSM praktiky zaměřené na penis?

Každý preferuje jinou kombinaci pomůcek

„Těžko se mi radí, jaké pomůcky a praktiky můžou lidé vyzkoušet. Každý jsme jiný. Někdo je masochista, jiný má rád klinik. Každého opravdu vzrušuje něco jiného. Obecně bych vycházela z toho, že úplní začátečníci můžou sáhnout po delay gelech, stimulačních gelech, erekčních kroužcích, blindfoldech a edgingu. Fajn jsou i vakuové pumpy, hrátky s teplotou nebo šimrátka a senzorická stimulace. 

Pokročilým bych doporučila provazy, klece na penis a masáž prostaty společně se zákazem orgasmu. Fajn jsou i ozubená kolečka. Experty už pak potěší dilatátory, kroužky s ostny, závaží, wax play, biče, důtky nebo elektrostimulace,“ říká na úvod profesionální domina Lady Viktoria.

BDSM praktiky na penis můžete libovolně kombinovat mezi sebou. Navíc k nim můžete přidat i prvky „vanilkového sexu“. Fantazii se meze nekladou. Jen vždy myslete na bezpečnost a souhlas. Doporučujeme si proto průběh vašich hrátek společně naplánovat a dohodnout se dopředu, jaké praktiky a v jakých kombinacích vyzkoušíte.

S tím souhlasí i Lucie, odbornice na zdravou sexualitu: „Penis-focused BDSM může být velmi intenzivní forma stimulace, proto je důležité kombinovat techniky promyšleně. Dobře se doplňují například edging, lehká restrikce pohybu nebo senzorická stimulace, protože pracují s napětím a oddalováním vyvrcholení. Naopak kombinace více technik, které výrazně omezují prokrvení nebo citlivost najednou, může být pro začátečníky riskantní.“

Mezi nejoblíbenější kombinace BDSM praktik patří:

• krátkodobé oddalování orgasmu a edging 
• nošení pásu cudnosti při předehře nebo uspokojování partnerky
• spojení klece na penis a anální stimulace
• kombinace vakuové pumpy a análního kolíku
• spoutání a cock and ball torture

„U mých klientů je to hodně individuální. Kazdy preferuje úplně něco jiného… Nejčastěji ale dělám elektro, podvazování koulí a penisu, dilataci, natahování a drcení varlat. Hodně dobře funguje omezení zraku. Když neví, co přijde, každý dotek je silnější a napínavější. Klienti mají rádi taky krátké povely. Takové to: počkej, nesmíš, nesahej, nehýbej se v kombinaci se sprostými slovy, nadávkami a ponížením. Všechny praktiky taky často kombinuji s análními kolíky,“ vysvětluje Lady Viktoria.

Kromě výše uvedených kombinací praktik existují i spojení, kterým byste se měli vyhnout. Z vlastní zkušenosti nedoporučujeme kombinovat sounding (dilataci penisu) se sexem. Při cévkování totiž musíte dodržet maximální hygienu, která spočívá nejen v dezinfekci pomůcky, ale taky rukou a žaludu. A zatímco případný zánět močového měchýře by byl jen několikadenní nepříjemnou záležitostí, existuje zde další, mnohem větší riziko. A tím je úraz. Při neopatrném přirážení se zavedeným dilatátorem může dojít k protržení močové trubice.

„Nedoporučuji například kombinovat dlouhodobé sevření penisu (klecí nebo těsným kroužkem) s výrazným tlakem nebo s pomůckami, které vyvíjejí tah, protože se tím zvyšuje riziko nedostatečného prokrvení,“ vysvětluje sexpertka Lucie z Růžového slona a na závěr ještě dodává:

„Obecně bych doporučila pravidlo: jedna restriktivní technika + jedna stimulační technika je bezpečnější kombinace než více restriktivních prvků současně.“

Edging a oddalování orgasmu

Edging neboli oddalování orgasmu

Edging je praktika, při které se člověk (nebo pár) přibližuje k orgasmu, ale těsně před „bodem, odkud už není návratu“ intenzitu stimulace sníží nebo přeruší. Tím klesne míra vzrušení a dojde k oddálení orgasmu. Po tomto poklesu se zase k dráždění vrátíte a stupňujete ji zase až na hranici orgasmu, abyste buď nakonec doopravdy vyvrcholili, nebo znovu zopakovali celý proces oddálení orgasmu.

Některé články nazývají edging jako tzv. start-stop metodu, která se často využívá i při zvyšování výdrže u mužů s předčasnou ejakulací.

Z fyziologického hlediska je technika edgingu postavená na čtyřech fázích sexuálního reakčního cyklu. Ten začíná vzrušením, pokračuje do fáze nazvané plató a přechází do orgasmu, po kterém nastává útlum. A právě práce s 2. fází (plató), při které udržujete vzrušení hodně vysoko nahoře, ale nedovolíte si sklouznout k vyvrcholení, je přesně to, z čeho edging těží.

Rozdíl mezi edgingem a orgasm denial

Pojmy jako edging a orgasm denial se lidem často pletou. Oba pojmy se ale od sebe liší hlavně „dostupností orgasmu“.

• Edging = oddalování orgasmu, ale s možností vyvrcholení „nakonec“ v rámci jedné akce.
• Orgasm denial = orgasmus je záměrně odepřen (buď úplně, nebo je povolený až po splnění podmínek). 

U orgasm denial (odepření orgasmu) bývá zásadní psychologická rovina hry. Nejde totiž jen o fyzickou stimulaci, ale hlavně o vyjednanou moc, očekávání a frustraci, která předchází finální odměně (vyvrcholení). 

Krátkodobé vs. dlouhodobé odepření orgasmu

Krátkodobý orgasm denial trvá pár minut až hodin. Typicky se odehrává v rámci jednoho sexuálního styku nebo BDSM session. Krátkodobé odepření orgasmu často praktikují začátečníci, protože mezi jeho výhody patří snadná kontrola rizik, hygieny i emocí. 

Dlouhodobý orgasm denial v délce dnů až týdnů není pro každého. Většinou vyžaduje pevně stanovený řád (pravidla, kontroly, plánování hygieny, nouzové řešení) a často se pojí s nošením pásu cudnosti.   

Jak na edging v páru? Praktický návod krok za krokem 

Edging v D/s páru stojí na 4 základních principech:

1. Komunikace

Edging si zamilujete

Domluvte si předem, jak spolu budete během hrátek komunikovat. Abyste opravdu dosáhli oddálení orgasmu a neprošvihli onu „hranici“, je důležité spolu při hrátkách mluvit.
Můžou to být signály jako „stop“, „zpomal“ nebo „pokračuj“. Při BDSM praktikách se často používá i semafor (zelená, žlutá, červená) nebo safeword (bezpečné slovo).

„Než se s partnerem pustíte do edgingu, musíte se na všem dopředu domluvit. Důležité je vědět, jak daleko chcete zajít. Klidně si zkoukněte nějaké porno nebo cokoliv ,kde se edging vyskytuje a omrkněte, co to zhruba obnáší,“ doporučuje profesionální domina Lady Viktoria.

2. Správný postup

„Všímejte si tělesných reakcí partnera, abyste mohli zastavit orgasmus ještě předtím, než přijde. Jakmile uvidíte třes těla a zrychlený dech, přerušte stimulaci. Když je váš partner blízko orgasmu, uvolněte se a vůbec se ho nedotýkejte, nebo zmírněte intenzitu stimulace. Myslete na to, že vše je individuální a každé tělo reaguje jinak. To, co funguje na jednoho, nemusí fungovat na jiného. V salonu často jako stopku pro oddálení orgasmu využívám bolest,“ radí Lady Viktoria.

Začátečníci při start–stop metodě často chybují v tom, že přestřelí intenzitu stimulace a pak musí panicky brzdit. Tato metoda se ale správně provádí tak, že se těsně před ejakulací cca na minutu zpomalí nebo zastaví všechna stimulace, aby opadlo vzrušení.

Při edgingu můžete vyzkoušet i techniku ease and squeeze. Jedná se o tzv. nácvikovou stiskovou metodu, která vede k přerušení ejakulačního reflexu. Provádí se tak, že silně stisknete žalud (cca na 10 až 15 vteřin) dokud neustoupí nutkání k ejakulaci. Pak chvilku počkáte (aspoň 30 vteřin) a vrhnete se znovu na stimulaci.

3. Tempo určuje dominantní polovička

Pokud při hrátkách chcete zdůraznit vaše D/s postavení ve vztahu, stačí vám k tomu 3 jednoduché kroky:

a) řiďte tempo stimulace
b) kontrolujte přístup k dotekům nebo pomůckám
c) rozhodněte, kdy dojde k orgasmu

Tyto psychologické aspekty BDSM hrátek často fungují i bez bolesti nebo jejího zvyšování. Kontrola rytmu a nejistota „jestli dnes vůbec k vyvrcholení dojde“ je pro spoustu lidí vzrušující sama o sobě.

4. Čím více start–stop cyklů, tím častější kontroly

U edgingu, stejně jako u jiných BDSM praktik, platí, že je důležitá nejen průběžná komunikace, ale i kontrola pohodlí, bolesti, prokrvení, nutkání na močení případně znecitlivění intimních partií.

Při jakémkoliv diskomfortu přerušte praktiku a dejte si pauzu. Někdy stačí krátká přestávka, po které se k hrátkám zase vrátíte, někdy se ale může stát, že diskomfortem vaše hrátky pro daný den skončí. V každém případě žádné nepříjemné pocity nepodceňujte a nesnažte se je vydržet. Mohli byste si ublížit.

Domina Lady Viktoria na závěr dodává ještě jeden tip: „V ložnici, a ne ve studiu, je fajn si udělat atmosféru. Dobré víno, jídlo, světlo, hudba, svíčky. Ono to pak přijde samo. Lehce přejíždějte po partnerově těle konečky prstů, použijte šimrátka, peříčka nebo kolečko. Já pak používám biče, rákosky i jiné BDSM pomůcky pro vytvoření napětí. Je dobré se věnovat jakékoli jeho erotogenní zóně, nejenom penisu. Zkuste i BDSM svíčky.“

Pomůcky, které usnadňují edging (a jak je vybrat)

S výběrem erotické pomůcky pro edging vám pomůže naše odbornice Lucie:

„Edging je technika oddalování orgasmu, při které se stimulace opakovaně přivádí těsně k vrcholu a poté se zastaví. Pomůcky mohou celý proces výrazně usnadnit, protože umožňují stimulaci lépe regulovat.“

„Pro edging se často využívají například vibrační kroužky, stimulátory žaludu nebo pomůcky s pulzující stimulací, které můžete rychle zapnout i vypnout. Ideální je vybírat modely s více intenzitami a jednoduchým ovládáním, aby partner nebo partnerka mohli tempo snadno kontrolovat. Od věci ale není ani správně rozvržený handjob, práce s ledem a střídání tepla a chladu (wax play) nebo kombinované pomůcky jako anální kolík s erekčním kroužkem a funkcí elektrostimulace v jednom produktu.“

U edgingu je důležitý i komfort. Nezapomeňte proto s erotickými pomůckami používat lubrikační gel na vodní bázi. A u speciálních praktik, jako je např. sounding, sáhněte po sterilním lubrikantu, abyste předešli nejen poranění, ale i infekci. 

V rámci BDSM kontroly a oddalování orgasmu si užijete i hrátky s automatickými a dálkově ovládanými masturbátory. Když je vložíte mezi matrace, do boty nebo je s trochou šikovnosti připevníte do šuplíku, použijete je i bez držení rukou. Submisivní partner proto může být spoutaný, zatímco si jeho dominantní polovička vychutná drink s dálkovým ovladačem v ruce.

Začátečníkům, společně se sexpertkou Lucií, doporučujeme začít s hračkami, které umožňují jemné stupňování stimulace. Lépe s nimi najdete svou hranici orgasmu a nedojde tak snadno k tzv. přestimulování, které se projevuje sníženou citlivostí a vnímavostí ke stimulaci.

Co se v těle děje při edgingu a oddalování orgasmu?

Při edgingu se vyplavuje spousta hormonů

Při sexuálním vzrušení dochází ke spolupráci nervových systémů, které orgány prokrvují a připravují je na vyvrcholení, které se projevuje rytmickými stahy pánevních svalů.

Při edgingu a oddalování orgasmu se děje to, že tělo udržujeme ve fázi vysokého vzrušení a nedovolíme mu přejít do závěrečného vyvrcholení a následnému útlumu. Z fyzického hlediska to znamená, že se o hodně zvyšuje citlivost, vnímání tlaku a tepání v intimních partiích, protože orgány jsou dlouhou dobu „napumpované“ a plně prokrvené.

Zásadní věci se přitom odehrávají v mozku. Během orgasm denial mozek zůstává v režimu silného očekávání a touhy (tento mechanismus souvisí i s dopaminovým uvolňováním). Když ale orgasmus nepřijde, tělo nevyplaví hormony (např. prolaktin), které po vyvrcholení obvykle způsobují pocit uspokojení a úbytek touhy.

Mozek a tělo se proto neustále udržují v režimu vysoké motivace a potěšení, do kterého se můžou přimíchat i hormony tlumící bolest a zvyšující slast, nebo naopak hormony spojené s mírným stresem.

Díky tomuto tělesnému procesu může být následný orgasmus mnohem intenzivnější. Delší udržování vysokého vzrušení totiž vytváří velký fyziologický kontrast mezi dlouho budovaným napětím a náhlým obrovským uvolněním. Navíc během edgingu nebo oddalování orgasmu se celou dobu soustředíte na své tělo a podmiňujete své očekávání.

Pokud se to navíc děje v rámci specifických partnerských hrátek (např. během BDSM), orgasmus není jen obyčejným fyzickým výbojem, ale zafunguje jako silná psychologická „odměna“, která celkový zážitek ještě víc umocní.

Vedlejší efekt edgingu – tzv. blue balls

Blue balls překvapivě nemusí být modré

Při edgingu může u některých mužů dojít k tzv. syndromu „blue balls“ (odborně nazývanému epididymální hypertenze), který vzniká kvůli dlouhodobému nahromadění krve v genitáliích.

Syndrom vzniká na základě přirozeného procesu vzrušení. Při sexuálním vzrušení se cévy rozšíří a do penisu a varlat začne proudit mnohem více krve. Díky tomu dojde k erekci. Za normálních okolností se tato nahromaděná krev uvolní a odteče buď po dosažení orgasmu (ejakulaci), nebo hned jakmile vzrušení samo opadne.

Jak už jsme si ale vysvětlili, při edgingu dochází k záměrnému dlouhodobému udržování vysoké míry vzrušení. Kvůli tomu zůstává v intimních partiích velké množství krve, která se neustále hromadí. Tento zvýšený tlak krve pak způsobuje nepříjemné příznaky, jako je tupá bolest, pocit tíhy a celkový diskomfort ve varlatech.

A i když se o této situaci hovoří jako o efektu modrých koulí (blue balls), varlata ve skutečnosti nezmodrají. Pokud by ke zmodrání nebo zfialovění došlo, příčinou bude jiný zdravotní problém, který byste co nejrychleji měli konzultovat s lékařem.

Efektu blue balls (epididymální hypertenze) se nejrychleji zbavíte pomocí orgasmu. Po ejakulaci nahromaděná krev odteče a bolest rychle odezní. Pokud ale vyvrcholit nemůžete, pomůže vám cokoliv, co sníží vzrušení a odvede krev z intimních partií pryč. Zkuste se proto rozptýlit, zajít si na malou nebo si dejte teplou koupel. Můžete si i lehce zacvičit. Fyzická aktivita jako např. běh vám pomůže přesměrovat krevní oběh z varlat zpátky do svalů. 

Klec na penis – jakou vybrat a jak ji používat?

Pásy cudnosti vypadají různě

Klec na penis (chastity cage) je pomůcka, která omezuje přístup k penisu a omezuje nebo úplně zabraňuje erekci. Na trhu jich najdete hromady. Jak se v nich ale vyznat a kterou zvolit? Z naší zkušenosti je nejdůležitější se zamyslet nad velikostí, materiálem a plánovanou délkou nošení.

„Klec na penis je pomůcka používaná při tzv. chastity play, tedy hrách s kontrolou erekce a orgasmu, kdy partner nebo partnerka rozhoduje o tom, kdy a jestli vůbec k vyvrcholení dojde. Pro první zkušenosti je vhodné vybírat lehké modely s ergonomickým tvarem a dostatečným větráním, které jsou při nošení komfortnější. Začátečníci by měli začít s krátkou dobou nošení, například 30 až 60 minut, aby si tělo zvyklo na nový typ omezení. Velmi důležitý je správný výběr velikosti. Klec by měla penis fixovat, ale netlačit ani neomezovat krevní oběh. Zároveň by neměla příliš plandat ani odírat,“ vysvětluje Lucie, expertka na zdravou sexualitu a erotické pomůcky.

Jaký materiál je pro pás cudnosti nejlepší?

U materiálu klece na penis nejde jen o bezpečnost a pohodlnost, ale taky o snadnou hygienu. Doporučujeme proto vybírat hlavně ze silikonových nebo kovových klecí na penis, které jsou neporézní a snadno se udržují. To je u pomůcky nošené hodiny až dny naprosto zásadní, protože vlhkost, zbytky moči a tření zvyšují riziko podráždění a dermatitidy.

Jak vybrat správnou velikost klece na penis?

Možná vás napadlo, že čím menší, tím lepší, ale tak to ve skutečnosti není. Úkolem pásu cudnosti je omezovat erekci a přístup k penisu. Nemá fungovat jako škrtidlo. Takže jakmile se objeví pocit chladu, necitlivost, zbělání/zmodrání nebo bolest, okamžitě klec z penisu sundejte. 

Začátečníkům doporučujeme sáhnout vždy po větší a pohodlnější variantě, se kterou se snadněji sžijí a zvyknou si na uzamknutí v kleci. 

Hygiena při nošení a bezpečnostní režim

Dlouhodobé nošení pásu cudnosti neomezuje jen erekci, ale taky často hygienu. Pokud si muž při sprchování nesmí klec sundat, musí dbát na zvýšenou hygienu intimních partií. A to právě i přes uzamknutí v pásu cudnosti. 

Abyste věděli, jak na to, připravili jsme pro vás jednoduchý checklist:

1. denní kontrola kůže (zarudnutí, oděrky, otlak, zápach, pálení)
2. pravidelné sundání a vyčištění (hlavně u méně otevřených modelů)
3. žádné „přetrpění“ diskomfortu (necitlivost, bolest, tlak apod. jsou signály, že něco není v pořádku, nepodceňujte je)

Plán pro nouzové situace

Vždycky mějte záložní plán

Nošení pásu cudnosti je bezpečné jen v případě, že ho dokážete snadno a rychle sundat v případě potíží. I submisivní partner by proto měl mít po ruce náhradní klíč, kterým klec na penis v nouzové situaci sundá.

V D/s vztazích se partneři často dopředu domluví, co všechno patří do tzv. nouzové situace, kdy si partner smí pás cudnosti sundat sám. Typicky jde např. o situace diskomfortu, před návštěvou lékaře nebo před saunováním.

Jak dlouho klec na penis nosit?

Pás cudnosti můžete nosit krátkodobě (např. během erotických hrátek) nebo dlouhodobě (celé dny nebo týdny). Záleží na vašich touhách a na tom, jak se domluvíte se svou dominantní polovičkou.

Jak už jsme si řekli, prodyšné silikonové i kovové klece na penis s dostatkem otvorů v konstrukci můžete bezpečně nosit celé dny.

Začátečníci si na chastity hrátky zpočátku zvykají pozvolna. Začínají s nošením klece jen během pár minut až hodin během dne, a pokud chtějí, postupně nošení pásu cudnosti prodlužují na týden a déle. Všechny klece na penis mají minimálně jeden otvor na močení. Díky tomu si muži bez větších obtíží kdykoliv během dne odskočí na malou. 

Zkušenosti testerů Růžového slona s BDSM technikami na penis

Tomáš, 45 let, ženatý

„Miluju edging! Někdy i ‚zkažený‘ orgasmus (výstřik bez ‚pocitového‘ orgasmu). V angličtině se tomu myslím říká ruined orgasm (nebo tak nějak). A taky mám rád stimulaci prostaty – milking... To je asi moje TOPka v BDSM. Být třeba na čtyřech a u toho si nechat penetrovat análek a důkladně promasírovat prostatu.. U toho je třeba i hodně rajcovní postupné vytékání části sperma bez orgasmu. A k tomu to občasné ‚honění‘ s oddalováním, nebo decentní plácnutí přes koule... Elektro mám taky hodně rád, ale to asi nejvíc samostatně. U něj je vzrušující posouvání hranic. Nejraději mám stimulaci na žaludu nebo používání análního kolíku. Super byl i elektrický dilatátor, ale už ho nemůžu najít. Asi jsem ho nechal na dovolené.“

Martin, 38 let, svobodný

„Pomůcky kombinuju vesměs podle nálady. Líbí se mi třeba kombinace klece s elektrostimulací. Např. používám klec s vodivým dilatátorem a k tomu elektro anální kolík, kdy je jedna elektroda na kleci a druhá na kolíku. Líbí se mi kombinace omezení erekce a dráždění zadečku.“

Pavel, 42 let, svobodný

„Zážitků s nošením klecí je dost. Nejlepší jsou ty, pro které klec vůbec nosím. Jednoduše mě to baví, nevyžaduji sub kontrolu. Baví mě si třeba jen tak pro zábavu vzít každý den jinou (ve sbírce jich mám kolem dvaceti).  A pak mě samozřejmě baví omezení erekce při stimulaci.“

Michal, 36 let, ženatý

„Co se nošení klece týče, tak tam je to vlastně nuda. Prostě máš všechno zakázané. Většinou řešíš spíš nějaký problém, když se špatně ohneš nebo se to zařízne, zatlačí, nebo jdeš po schodech a začne to vrzat či klepat zámeček. Obecně o kleci člověk moc neví. Zajímavá je ale třeba kontrola, kdy mi manželka napíše, ať jí pošlu fotku jako důkaz, že mám klec nasazenou. Zajímavé to s klecí začne být pak i doma. Třeba večer při líbání a dráždění, kdy je člověk napnutý, ale přitom nic nemůže a neví, jestli mu klec bude sundána. To je až bolestivé, ale strašně vzrušující. A super je pak i kombinace klece a strap-onu...“

Robert, 48 let, ženatý

„Moc pomůcek nekombinuju. Většinou používám třeba anální kolík a k tomu ruční práci. Nebo zkombinuju sounding s nějakým třeba nafukovacím análním kolíkem. Elektrostimulace je pak zajímavá na více místech najednou. Hodně vzrušující je zapnutá elektrostimulace při pohledu na partnerku, jak se uspokojuje s vibrační hlavicí. A k tomu mít ještě nasazenou klec. To je hodně dobré.“

David, 29 let, svobodný

„Já jsem hodně na klece na penis. Z nabídky Růžového slona mám nejraději model Modesty Keeper, protože mám rád tiny klece. Navíc tato umožňuje pohodlné nošení s princem Albertem. Ne všechny klece jsou s tímto piercingem kompatibilní. Případně mám rád i Chastity Chamber. Díky své váze o ní člověk pořád ví. Obecně se mi na klecích líbí asi nejvíc to, že je mohu nosit kdekoliv a nikdo o nich neví. Pokud má klec navíc možnost vibrací nebo elektrostimulace, má veřejné nošení další rozměr.“

Jan, 32 let, svobodný

„Já nejraději nosím klece na penis. Moje topka je Mystim Pubic Enemy No. 1, ale na delší nošení z ní vyndávám ty elektrody. Je docela pohodlná. Vyhlášená klec CB6000 mě zas až tak nechytla. Navíc na kleci od Mystim je fajn, že má nastavitelný kroužek. U kovových kroužků je problém, že úplně nesedí a pak třeba sjíždí. Navíc s tou elektrostimulační klecí si člověk vyhraje. Jinak osobně dávám přednost kovovým klecím. Jednak mám rád ‚dotek‘ chladného kovu, jednak to je i trochu jako závaží, které mám také rád. Trochu je potíž v tom, že jsou často rozměrově trochu poddimenzované.“

Role „keyholdera“ a praktický průvodce pro dominantní partnerku

V D/s vztahu se termín „keyholder“ používá pro osobu, která rozhoduje o odemknutí pásu cudnosti a spolu s tím i o přístupu k orgasmu. Nejčastěji jde o dominantní partnerku (partnera) nebo profesionální dominu. 

I jako domina buďte hlavně svá

Abyste se do své role keyholdera lépe vcítili, sepsala pro vás profesionální domina Lady Viktoria praktický návod, jak se na svou roli připravit. Mentálně i fyzicky.

1. Vy rozhodujete o tempu, pozornosti, odměně i očekávání.
2. Užijte si pocit iniciativy. Tentokrát tomu šéfujete vy.
3. Komunikujte spolu už během dne. Napište partnerovi třeba zprávu: „Večer si tě zkontroluju.“
4. Dopředu si připravte vše, co budete potřebovat: lubrikant, ručník, erotické pomůcky i nůžky.
5. Jak budete vystupovat? Budete hravá, přísná, elegantní nebo pečující?
6. Používejte jednoduché pokyny jako: „Počkej“ nebo „Stůj rovně“. (Já, jako domina, jsem na klienty sprostá. Pokud si zvolíte stejnou roli, můžete to zkusit taky.)
7. Začínejte s jednoduššími technikami a postupně se posouvejte k náročnějším praktikám.
8. Věty jako „Ještě dvě hodiny“ nebo „Uvidím podle chování“ zvyšují napětí. 
9. Vše musí být bezpečné, hygienické, bez otoku nebo ztráty citlivosti. 
10. Nemusíte nic přehrávat ani kopírovat to, co znáte z porna. Lépe funguje autenticita, klid a styl dominance, ve kterém se sama cítíte nejlépe. 

Pro dominantní partnerku bývá užitečné si uvědomit, že největší dovedností není „umění přitvrdit“, ale umět číst signály a držet rytmus hry tak, aby byla bezpečná, předvídatelná v pravidlech a zároveň nepředvídatelná v odměně.

To v praxi znamená mít předem nachystané:

a) domluvené stop signály
b) plán pravidelných kontrol
c) připravené pomůcky na hygienu a zklidnění
d) „nouzový plán“ pro případ, kdy hrátky začnou být fyzicky nebo emočně za hranicí komfortu pro obě strany

„Dominantní partnerka nemusí být profesionální domina, aby dokázala partnerovi vytvořit silný zážitek. Základem je komunikace, pozorování reakcí a postupné stupňování intenzity. Platí tady podobná pravidla jako u jiných BDSM praktik. Bezpečné slovo, začít s kratší scénou, sledovat reakce těla, barvu kůže, dech a citlivost a pravidelně kontrolovat komfort partnera. Jako dominantní partnerka nemusíte být tvrdá. Jde hlavě o vědomé řízení zážitku druhého člověka,“ vysvětluje sexpertka Lucie.

Přínosy dominantní role „keyholdera“

Nadvláda dominantním ženám zvyšuje oxytocin

Studie The Biology of BDSM: A Systematic Review z roku 2022 odhalila, že u dominantních jedinců je biologicky měřené potěšení závislé spíše na hře s mocí (power play) než na hře s bolestí (pain play).

K tomuto závěru autoři dospěli na základě měření hladin endokanabinoidů. To jsou lipidické látky spojené se systémem odměny a pocitem slasti. Výzkumníci zjistili, že zatímco u submisivních osob souvisel nárůst endokanabinoidů hlavně s přijímáním bolesti (tzv. impact play), u dominantních osob byl významný nárůst těchto látek spojených s potěšením zaznamenán pouze u těch, kteří se zaměřovali na mocenskou dynamiku. 

Zvýšení hladiny endokanabinoidů specificky při hře s mocí proto naznačuje, že hlavní biologickou odměnou je pro dominantní jedince samotné dominantní chování a uplatňování kontroly.

U dominantních žen navíc dochází po BDSM interakci k významnému nárůstu hladiny oxytocinu. U mužů se to ale neděje. Vědci se proto domnívají, že u dominantních žen vedou mocenské interakce k silnějším pocitům sblížení a prohloubení intimního pouta k partnerovi.

Tento rozdíl ve vyplavování oxytocinu poukazuje na odlišnosti v tom, jak dominantní ženy a muži prožívají intimitu v rámci BDSM vztahu. Ačkoliv je oxytocin obecně známý jako „hormon sblížení a lásky“, který je důležitý při utváření sociálních vazeb, přesné důvody těchto odlišných reakcí u dominantních jedinců různého pohlaví zatím nejsou úplně vysvětlené a představují tak prostor pro další vědecké zkoumání.

Co je bondáž penisu a jak ji provádět bezpečně?

Penis bondage vychází z klasického principu svazování. Jde tedy o formu svázání a znehybnění penisu. U jemných forem může fungovat jako pomocník k prodloužení erekce a zintezivnění prožitku při orgasmu. Její tvrdší podoby ale dokážou muže pořádně potrápit.

Abyste si bondáž penisu užili bez zbytečných komplikací, potřebujete k tomu nejen zkušenosti a trpělivost, ale taky správné vybavení a pohodlnou polohu.

Než se ale pustíte do svazování, připomeňte si základní bezpečnostní pravidla:

1. Zmodrání nebo bolest znamená okamžitý konec

Svazujte rozumně

Pokud penis zmodrá, okamžitě hrátky přerušte a přestřihněte provazy. Totéž platí v případě, že ucítíte náhlou bolest, brnění, chlad nebo necitlivost. Penis je extrémně citlivý na tlak a omezení cirkulace krve. Zdravotnické zdroje a urologické kazuistiky v této souvislosti hovoří o riziku tzv. „penile strangulation“ (strangulačního poranění penisu), při kterém dojde k zaškrcení penisu a jeho nevratnému poškození.

Při používání provazů, ale i erekčních kroužků proto platí, že je nesmíte používat déle než 15 minut. Jinak hrozí zastavení krevního oběhu a poškození topořivých tělísek.

Doporučujeme proto při bondáži penisu postupovat opatrně a po pár minutách hrátky přerušit, dát si pauzu aspoň na 5 minut, jemně penis promasírovat a pak pokračovat ve svazování.

„Vyhýbejte se uzlům na kritických místech. Uzel nesmí tlačit na žalud, uzdičku, močovou trubici ani spodní stranu penisu. Začátečníkům doporučuji začínat na 5–10 minutách a pak svázání uvolnit a zkontrolovat citlivost a barvu penisu. Zkušenější muži si už můžou troufnout na delší časy. Tam je ale důležité přibližně každé 2 až 3 minuty kontrolovat prokrvení. Penis musí zůstat teplý, citlivý, běžné barvy. Zčervenání může být normální, ale nesmí zfialovět nebo zmodrat. Nesmí být ani na dotek studený nebo bledý. Když se objeví necitlivost, brnění nebo ostrá bolest, otok a pulzující tlak, okamžitě penis osvoboďte,“ vysvětluje Lady Viktoria a pokračuje:

„Naučte se rozlišovat mezi znehybněním a škrcením. Znehybnění = omezený pohyb. Tlak je snesitelný a penis má normální citlivost. Nebezpečné škrcení = změna barvy, ztráta citu, výrazná bolest, otok, chlad. Nepoužívejte pro bondage penisu tenké šňůrky, dráty, gumičky ani silon. Tyhle pomůcky se zařezávají do těla a umí rychle přerušit krevní oběh. Mějte taky po ruce nůžky pro rychlé uvolnění a nikdy nenechávejte penis bez dozoru.“

2. Žádné údery ani sevření

Podvázaná varlata a penis jsou hodně citlivé na dotek. Zkuste si proto hrát s polibky, jazykem nebo jemnými doteky. Třeba peříčkem nebo rukou v latexových rukavicích.

Při hrátkách se ale vyhněte úderům (dlaní, bičíkem, rákoskou nebo důtkami) a taky penis nemačkejte. Silnější tlak by mohl způsobit prasknutí cév.

3. Používejte provazy a nic jiného

Silonky, pásky, lepicí pásky ani prádelní šňůry nebo tkaničky se pro penis bondage nehodí. Ptáte se proč? Zatímco u silonek nebo tkaniček nedokážete správně regulovat míru zaškrcení, lepicí pásky vás můžou poranit při sundávání. Vezměte si proto na pomoc bondage provazy, které jsou speciálně určené pro podvazování varlat a penisu.

4. Nepoužívejte závaží

Závaží zavěšené na provazu, který je obmotaný kolem penisu, může způsobit až moc velké utažení a přerušení krevního oběhu.

Jak vybrat správný provaz pro bondáž penisu?

Pro penis bondage doporučujeme provazy z bavlny. Případně z juty nebo konopí. Syntetická lana se sice snadno rozvazují, ale taky dost kloužou. Při nedostatku zkušeností byste proto mohli penis zaškrtit víc, než byste chtěli.

Provaz by měl být dostatečně dlouhý (aspoň 5 m) a jeho průměr by neměl být menší než 5 mm. Správně zvolenou šířkou provazu zabráníte tomu, aby se provaz zařezával do kůže. A to i přes obecně platné pravidlo, že byste ho nikdy neměli utahovat moc silně, aby nedošlo k přiškrcení krevního oběhu.

„Při výběru vhodného provazu záleží na tom, jestli budete vázat jen penis, nebo i varlata. Můžete podvázání vymyslet ještě i tak, že se od sebe oddělí obě koule. Možností je hromada. Myslete ale na to, že jakmile začne být přirození fialové, musíte provaz okamžitě povolit. Pokud jde o materiál, jsou fajn měkké bavlněné provazy nebo přírodní materiály, jako je juta nebo hemp, určené k bondage. Použít můžete i silikonové pásky. Vždy je důležité používat přiměřený tlak a neškrtit krevní oběh. Paracord je tvrdší a hůř odpouští chyby. Začátečníkům bych ho nedoporučila,“ říká profesionální domina Lady Viktoria.

Jak na bondage penisu – návod pro začátečníky

1. Vytvořte si příjemnou atmosféru

Před samotným svázáním si vytvořte příjemný prostor, kde se budete cítit uvolněně. Nezapomeňte i na správnou teplotu. V chladné místnosti se varlata stáhnou a jejich podvázání bude složitější.

2. Připravte si pomůcky

Pro svazování penisu a varlat se nejlépe hodí provaz z přírodních vláken o minimální délce 120 až 160 cm a průměru aspoň 5 mm. Záleží, co všechno chcete svázat (jestli jen penis, nebo i varlata, případně jestli povedete provaz i kolem pasu).

Nepožívejte žádné náhrady z domácnosti (např. prádelní šňůru, silonky nebo kabely). Nevhodné jsou i ploché provazy, které se při obmotávání a vázání můžou rolovat a způsobovat nepříjemné otlaky, skřípnutí kůže nebo přiškrcení.

Při bondage penisu je důležité mít po ruce připravené ostré nůžky. Pokud by došlo k náhlému zmodrání, bolesti nebo znecitlivění, musíte na to rychle reagovat. Nezdržujte se zdlouhavým rozvazováním uzlů a jednoduše provaz přestřihněte.

3. Zaujměte správnou polohu

Pozice, jakou při bondáži zaujmete, záleží na vás. Mezi naše favority patří poloha vleže na zádech. Partnerka tak bude mít k vašim intimním partiím skvělý přístup.

Další oblíbenou polohou je i ve stoje nebo vsedě na židli nebo na kraji postele.

4. Začněte svazovat

Samotné svázání penisu by nemělo být bolestivé. Pokud ucítíte jakýkoliv diskomfort, zkuste provaz povolit. Správně vedený provaz kolem těla poznáte vždy tak, že pod něj dokážete zasunout ideálně dva, nebo alespoň jeden prst.

Při svazování se nezaměřujte jen na penis, ale i na varlata. Nejprve omotejte provaz kolem šourku. Teprve pak ho veďte dál směrem k tělu a pokračujte přes ztopořený penis dál. Provaz kolem něj několikrát omotejte tak, abyste dosáhli stejného efektu jako při nasazení erekčního kroužku. Erekce bude pevnější a intenzivnější.

Pokud budete s výsledkem spokojeni (nejen vzhledově, ale i pocitově), vytvořte pevný uzel. Třeba ve tvaru osmičky, abyste provaz na penisu zafixovali.

Pamatujte si, že penis ani varlata nesmí být stažené déle než 15 (max. 20) minut. Jinak byste mohli poškodit topořivá tělíska.

5. Nezapomeňte na aftercare

Po 15 minutách, při kterých jste si dychtivě užívali pohled i škádlení svázaného penisu, partnera z bondáže vysvoboďte a dopřejte mu aftercare. Tato následná péče po BDSM hrátkách má za cíl vrátit partnera do reality a pomoct mu procítit a prožít všechny své emoce, které při penis bondage cítil.

Aby se penis po svázání snadněji prokrvil, můžete mu pomoct jemnou masáží. Součástí aftercare je i hlazení, povídání a odpočívání v objetí nebo jen tak, na posteli. Řekněte si, co se vám na svázání penisu líbilo nebo nelíbilo. Napijte se vody nebo horkého čaje a dopřejte si dostatek času na to, abyste se vrátili do přítomného okamžiku.

Cock and ball torture pro začátečníky

Cock and ball torture (zkráceně CBT) je souhrnný název pro celou řadu BDSM praktik. V rámci doporučení pro začátečníky se společně podíváme na ty nejjemnější, se kterými zjistíte, jestli se vám praktiky zaměřené na penis a varlata líbí nebo ne.

Přehled nejjemnějších CBT praktik

1. Svorky na bradavky (varlata)

Svorky na bradavky nemusíte používat jen pro stimulaci prsou. Tyto pomůcky, ve tvaru malých kleštiček, můžete připnout i k varlatům nebo stydkým pyskům.

Začátečníkům doporučujeme modely s gumovými koncovkami a aretačním šroubkem pro snadnou regulaci stisku. Díky tomu si sami nastavíte intenzitu stisku a odhalíte své hranice bolesti.

2. Hrátky s tlakem (tzv. mačkání koulí)

K mačkání varlat nepotřebujete žádné pomůcky. Stačí jen pevná, hřejivá dlaň, která koule stiskne nebo za ně zatahá. Pamatujte si ale, že jsou varlata extrémně citlivá a křehká. Dopřejte jim proto dostatek času, aby si na pocit tahání nebo sevření zvykla. Nedělejte prudké pohyby a začínejte opravdu od jemného podržení varlat v dlani.

Pokud při hrátkách ucítíte ostrou bolest, chlad nebo si všimnete zmodrání kůže, okamžitě s hrátkami přestaňte. Buď jste to přepískli s intenzitou, nebo jste právě narazili na skrytý zdravotní problém, který na sebe upozornil až při stimulaci varlat.

3. Šimrátko pro opravdové tvrďáky

Věděli jste, že lechtání se jako způsob mučení používalo už ve starověké Číně? Tato forma trestu sice vypadala na první pohled nevinně, protože nezanechávala na těle žádné stopy, mučení nešťastníci si z ní ale odnášeli psychické trauma.

Nikoho proto asi nepřekvapí, že si lechtání našlo své místo i v BDSM. Pokud chcete svého submisivního partnera potrápit, zkuste ho polechtat dlouhým pírkem, kterému se přezdívá šimrátko. Jemné tahy přes penis nebo varlata můžou zvýšit vzrušení i napětí. Jakmile ale sklouznete pírkem k podbřišku, pravděpodobně svého lechtivého subíka škodolibě potrápíte.

4. Hrátky s teplotou

Sledovat studenou kostku ledu, jak klouže po kůži a zanechává po sobě cestičku roztopené vody, je pro dominantní partnerku stejně vzrušující jako pro jejího submisivního partnera. Jen s tím rozdílem, že on si na rozdíl od ní může vychutnat ten mrazivě zvláštní pocit, kdy tělo zaplavuje nejen rozkoš, ale i určitý diskomfort.

Hrátky s teplotou si užijete i společně s erotickými pomůckami, které můžete nechat v lednici vychladit nebo je naopak nahřát v teplé vodě. Taková rozehřátá umělá vagina je doslova za odměnu. Naše rada pro dominantní partnerky proto zní: nechte ji zchladit! Žádný otrok si přece nezaslouží hřejivou náruč masturbátoru. Nebo snad ano?

5. Nucení k orgasmu s masážní hlavicí

Silné, výkonné masážní hlavice vám vykouzlí orgasmus během pár vteřin. To zní skoro jako sen! Jen si to představte. Masážní hlavice přiložená k uzdičce penisu, který pod náporem vibrací pulzuje a marně vzdoruje vyvrcholení. A pak znovu. A znovu. Dokud partner nepadne vyčerpáním.... Zkusíte to?

Elektrostimulace penisu – jaké pomůcky jsou bezpečné pro začátečníky?

Elektrosex vyvolává ve spoustě lidí strach a mylnou představu, že při něm dostanou bolestivou ránu elektrickým proudem. Elektrostimulace se ale ve skutečnosti běžně používá při rehabilitacích nebo k úlevě menstruačních a porodních bolestí. Jemné elektroimpulzy totiž vyvolávají stahy svalů, které se začnou rychle prokrvovat a uvolňovat. Takže i když se elektrosex řadí mezi BDSM praktiky, nemusí být bolestivý. Silné elektroimpulzy sice zadrnkají na práh bolesti i těm nejodolnějším z nás, ale jejich správná intenzita dokáže vaše tělo zaplavit příjemným brněním a mravenčením.  

Jak fungují elektro pomůcky a kdo by se jim měl vyhnout?

Sada pro elektrosex Mystim

Elektro pomůcky fungují na základě stimulace nervových zakončení. Jejich elektrické impulzy způsobují pocity brnění a mírné stahy svalů, které se díky tomu prokrvují. Díky zvýšenému průtoku krve jsou pak stimulované oblasti citlivější na dotek.

Začátečníkům doporučujeme začínat pozvolna, od těch nejnižších intenzit. Nejlépe se elektrosex zkouší třeba na ruce nebo lýtku, abyste si na pocity mravenčení zvykli, oťukali své hranice bolesti a naučili se e-stim pomůcku ovládat.

Při elektrohrátkách je důležité dbát na zvýšenou bezpečnost. Na to upozorňuje i sexpertka Lucie: „Používat byste měli pouze pomůcky určené pro erotickou elektrostimulaci, které mají kontrolovaný výkon.“

Jakmile najdete svou snesitelnou hranici stimulace, můžete přejít ke stimulaci intimních partií. Vnímání elektroimpulzů se ale na ruce a na penisu liší. Na genitáliích proto můžete snášet nižší nebo paradoxně i vyšší intenzitu stimulace lépe než na jiných částech těla.

„Erotickou elektrostimulaci můžete pociťovat jako brnění nebo pulzování. Je to hodně specifický druh stimulace, který každý pociťuje velmi individuálně,“ vysvětluje Lucie.

Během prvních elektrohrátek s partnerem nepoužívejte žádné jiné pomůcky. Soustřeďte se jen na elektrohračku a své pocity. Komunikujte spolu a sledujte, co s vámi elektrostimulace dělá. Jakmile v elektrosexu najdete svou komfortní zónu, můžete do hrátek zapojit i další BDSM pomůcky nebo jiné erotické hračky.

A i když se elektrostimulace používá i během porodu nebo při rehabilitacích vrcholových sportovců, existují určité skupiny lidí, kteří by se jí měli vyhnout. Ze zdravotních důvodů se elektrosex nedoporučuje v těhotenství, při epilepsii, srdečních chorobách a u osob s kardiostimulátorem.  

Nejlepší e-stim pomůcky pro stimulaci penisu 

Mezi nejlepší elektropomůcky pro stimulaci penisu patří:

• elektro masturbátory,
• elektrické erekční kroužky,
• elektrické pásy cudnosti, 
• sady a zdroje pro elektrosex,
• dilatátory pro elektrosex.

Skvělým doplňkem pro elektrostimulaci penisu je i vodivý lubrikační gel. Pro perfektní umístění elektrod na těle budete potřebovat speciální vodivé lepidlo, které zvýší vodivost i přilnavost pomůcky k tělu.

„Pro začátečníky jsou vhodné nízkovýkonné elektrostimulační zdroje s elektrodami určenými přímo pro genitální stimulaci. Nebo pomůcky přímo navržené pro penis (dilatátory močové trubice nebo klece s funkcí elektrostimulace),“ říká sexpertka Lucie.

Naše testerka a zároveň profesionální domina Lady Viktoria řadí mezi svoje nejoblíbenější e-stim pomůcky pro stimulaci penisu pás cudnoti Spark of Obedience: 

„S elektrickým pásem cudnosti Spark of Obedience mám super zkušenosti. Díky čtyřem různě velkým fixačním kroužkům a dlouhému provedení klec drží většině mých otroků. Jen muži s menším penisem dostávají větší elektrické pecky, protože jim k tělu nedoléhá celá plocha elektrod, ale jen jejich malá část. A čím menší plochu těla stimulujete, tím bolestivěji elektrické výboje prožíváte. Obecně je proto vždycky lepší elektrody přilepit na tělo celé, aby se jejich intenzita trochu rozprostřela, protože síla impulzů je překvapivě silná.“

Bezpečnostní zásady elektrosexu

Při dodržování základních pravidel bezpečnosti je elektrosex bezpečný a příjemný. Při hrátkách s e-stim pomůckami se proto držte těchto pravidel:

• nikdy nepoužívejte po domácku vyrobené elektropomůcky,
• elektrody ani e-stim pomůcky nepřikládejte na tělo z obou stran ani je nedávejte na krk nebo hlavu,
• nepoužívejte elektrohračky, pokud máte kardiostimulátor nebo jiné srdeční onemocnění,
• elektrostimulaci se vyhněte taky při epilepsii nebo v těhotenství,
• nepoužívejte elektrohračky ve spánku nebo ve sprše/vaně,
• neaplikujte elektrody na poraněnou nebo podrážděnou pokožku,
• začínejte vždy od nejnižší intenzity stimulace,
• v případě nesnesitelné bolesti, necitlivosti, mdlob a jiných nepříjemných pocitů okamžitě elektrohrátky přerušte.

„Je dobré se držet základních pravidel. Doporučuji nezačínat na vysoké intenzitě. Velmi důležité a vlastně nezbytné je používat vodivý gel (speciální gely pro elektrostimulaci, nebo gely na vodní bázi, které nejlépe vedou elektrické impulzy). Neaplikovat impulzy přes hrudník a nepoužívat při srdečních potížích nebo s kardiostimulátorem,“ shrnuje Lucie, odbornice na zdravou sexualitu.

Sounding (cévkování) jako BDSM praktika 

Dilatace penisu není pro každého

Sounding (dilatace, cévkování) patří mezi nejrizikovější BDSM praktiky. Řadíme ho mezi tzv. klinik hrátky, které napodobují lékařské prostředí a vyšetření. Urethral sounding je skutečný urologický zákrok, při kterém se do močové trubice zavádějí tenké, hladké sondy s cílem rozšířit zúžená místa pro lepší přístup k močovému měchýři.

Močová trubice je hodně citlivá. Proto vás její stimulace může příjemně uspokojit. Na druhou stranu si kvůli její křehkosti můžete celkem snadno ublížit. Abyste riziko poranění snížili co nejvíc, sepsali jsme pro vás podrobný návod, jak na bezpečný sounding.

Pro koho není sounding vhodný a kdy s ním přestat?

Dilatace močové trubice není vhodná pro osoby, které:

• trpí infekcemi močových cest,
• pociťují pálení při močení,
• mají v moči krev, 
• mají uretrální strikturu nebo chronické urologické potíže,
• nebo při cévkování pociťují výraznou bolest.

Pokud se do soundingu pustíte, pamatujte si, že při stimulaci močové trubice nikdy nesmíte pokračovat přes odpor nebo bolest. Se soundingem okamžitě přestaňte taky ve chvíli, kdy se objeví krev, bolest, neschopnost močit, horečka, zimnice nebo silný pocit pálení. Mezi varovné příznaky, že něco není v pořádku, patří taky výtok, otok penisu nebo necitlivost. Ve všech těchto případech vyhledejte lékaře.

Jaké pomůcky jsou pro sounding nejlepší?

Pro stimulaci močové trubice se používají tzv. dilatátory. V podstatě to jsou dlouhé, tenké sondy, které se vyrábí z kvalitního, hypoalergenního silikonu nebo nerezové oceli. Oba tyto materiály jsou neporézní. Proto se snadno dezinfikují a udržují v hygienické čistotě. Zvýšená hygiena (od rukou přes dilatátor až po žalud) je při soundingu naprosto klíčová. Stejně jako lubrikace pomocí speciálního sterilního lubrikačního gelu.

Při rozhodování, jestli si pořídit kovový nebo silikonový dilatátor, je nejdůležitější vybrat si správný průměr. Co se materiálu týče, je to věc preference. Zatímco silikonové dilatátory jsou měkké a ohebné, dilatátory z chirurgické ocele jsou pevné a nepoddajné. V praxi pak vypadá tak, že kovový dilatátor při zasouvání držíte po celou dobu jen za jeho konec a lehce ho tlačíte dovnitř. Dilatátor ze silikonu musíte zasouvat postupně, kousek po kousku a tím i měnit i místo jeho úchopu.

Začátečníkům obecně doporučujeme dilatátory s menším průměrem kolem 4 až 5 mm. Mužská močová trubice je totiž dlouhá cca 15 až 20 cm a její průměr se pohybuje kolem 7 mm. Čím užší dilatátor si vyberete, tím snadněji ho do penisu zasunete.

Zákazníci, kteří to se soundingem myslí opravdu vážně (nebo si už jeden dilatátor vyzkoušeli a zjistili, že se jim praktika líbí), často sahají rovnou po sadě dilatátorů s průměrem 4 až 7 mm, kterou doporučuje i profesionální domina Lady Viktoria:

„Sada Shivers patří mezi moje nejoblíbenější dilatátory. Nejtenčí z nich je asi ten nejmenší dilatátor, který mi kdy prošel rukama. Jeho průměr podle mě zvládne úplně každý. Používám ho v salonu pravidelně a při hrátkách s močovou trubicí se nikdy nepoškodil ani nepřetrhl. Začátečníci u mě na lekcích zvládají nejčastěji první dva průměry ze sady.“

Psychologie BDSM – proč muže vzrušuje vzdání se kontroly nad vlastním penisem?

Pocit odevzdání se je osvobozující

Penis‑focused BDSM (techniky zaměřené na penis) jako např. edging, orgasm denial, chastity nebo bondáž jsou vzrušující hlavně proto, že převádí sexuální prožitek z „odvádění výkonu“ na odevzdání se a čekání odměny. V praxi to vypadá tak, že při BDSM stimulaci penisu dochází k propojení tělesné citlivosti s psychologií moci a důvěry.

„Velká část vzrušení v BDSM není jen fyzická, ale také psychologická. U praktik zaměřených na penis se často kombinuje kontrola, očekávání a intenzivní stimulace, což může vytvářet silné erotické napětí,“ vysvětluje Lucie, odbornice na zdravou sexualitu z Růžového slona.

Podle odborného článku s názvem The Role of Consent in the Context of BDSM je hlavním psychologickým motivem pro BDSM společně prožívané sexuální potěšení na základě výslovného souhlasu obou stran. Kde přesně vzniká vzrušení, pomohly odhalit studie měřící genitální a subjektivní vzrušení. Ty zjistily, že sadisty z BDSM komunity primárně vzrušuje násilí a zranění v předem dohodnutém a sexuálním kontextu, zatímco skutečné sexuální delikventy vzrušují projevy nesouhlasu a odpor oběti.

„Pro dominantní osobu je atraktivní role někoho, kdo řídí celý zážitek. Sleduje partnerovy reakce, pracuje s napětím a rozhoduje, kdy stimulaci zesílit a kdy ji naopak zastavit,“ dodává Lucie.

Při BDSM zaměřeném na penis může docházet i ke změnám stavu vědomí (tzv. „subspace“). Při tomto stavu dochází k psychofyzicky změněnému stavu vědomí, který může submisivní partner během BDSM hrátek zažít. Tento stav je z neurologického hlediska definován aktivací sympatického nervového systému a uvolňováním endogenních endorfinů a epinefrinu (adrenalinu). Je důležité vědět, že při prožívání subspace může být pro submisivního partnera těžké vyhodnotit průběh hrátek a odvolat tak svůj souhlas nebo použít bezpečné slovo. Tady proto přichází na řadu zodpovědné chování dominantní polovičky, která se nespoléhá jen na slovní komunikaci, ale i na průběžnou vizuální a hmatovou kontrolu submisivního partnera.

Z hlediska sexuální psychologie muže vzrušuje vzdání se kontroly nad vlastním penisem taky proto, že penis‑focused BDSM funguje jako taková „laboratoř moci“. Erekci a orgasmus spousta mužů spojuje s vlastní identitou a sebevědomím. Právě proto je pro ně vzrušující a do jisté míry i osvobozující, když tlak na výkon přenesou na chvíli na partnerku. Při hrátkách si pak submisivní partner nevychutnává jen stimulaci, ale i úlevu z odevzdání se a chvilkovou ztrátu zodpovědnosti.

S tím souhlasí i naše sexpertka Lucie, když k tématu dodává: „Pro mnoho mužů je vzrušující moment, kdy partnerka nebo partner převezme kontrolu nad jejich potěšením. Například rozhoduje o tempu stimulace nebo o tom, kdy se mohou přiblížit k orgasmu. Oddalování vyvrcholení pak často zvyšuje citlivost i celkový prožitek.“

Tento psychologický aspekt krásně podtrhává skutečnost, že při BDSM nemusí vůbec docházet k bolesti. Intenzita prožitku a mocenská dynamika často pramení už jen z výměny rolí a přenesení zodpovědnosti.

Druhou velkou motivací BDSM je u mužů očekávání odměny. To skvěle funguje právě při oddalování orgasmu. Při edgingu dochází k napjatému očekávání, kdy už to konečně bude. Mozek proto přesune všechnu pozornost k tělesným prožitkům. Tento efekt úzce souvisí s vyplavováním dopaminu (hormonu odměny a závislosti), který submisivního partnera motivuje k opakování činnosti, protože ví, že přijde odměna. 

Třetí složkou vzrušení u BDSM praktik je tzv. „erotizace emocí“, včetně kontrolované zranitelnosti nebo (u části lidí) erotického ponížení. Tady je ale důležité umět rozlišit emoce od zneužívání. Ponížení v BDSM je vždy předem domluvené. A to buď v podobě roleplay, nebo vytyčení osobních hranic. 

„Důležitou roli hraje důvěra. Když jeden partner druhému dovolí převzít kontrolu nad tak citlivou oblastí, vytváří to velmi silný pocit blízkosti. Právě kombinace kontroly, odevzdání a vzájemné důvěry může vztahům přinášet nový rozměr intimity i hravosti,“ uzavírá Lucie, odbornice na zdravou sexualitu. 

Základní pravidla bezpečného chování v BDSM

BDSM praktiky se řídí přísnými pravidly, které vám zajistí bezpečnost a pozitivní zážitky z hrátek. V praxi se často setkáte se základními principy, které nejlépe vystihuje zkratka 4C’s: caring (péče), communication (komunikace), consent (souhlas), caution (opatrnost).

Bezpečnost na prvním místě!

Kromě toho domina Lady Viktoria při penis focused BDSM praktikách doporučuje následovat těchto 10 pravidel:

1. Domluvte si předem hranice – co je ok, kdy končíte, jak poznáte stop.
2. Při edgingu používejte škálu vzrušení 1–10 a udržujte partnera kolem 7–8, při 9 okamžitě zpomalte nebo zastavte.
3. Zastavte stimulaci dřív, než je pozdě. A to neplatí jen u oddalování orgasmu, kdy vzrušení nesmí překročit „bod návratu“, ale taky u každé jiné praktiky. Když to totiž přeženete a dostanete se za hranici snesitelnosti, můžete sobě nebo partnerovi ublížit. Proto se někdy právě bolest používá jako okamžitá stopka.
4. Někdy místo úplné stopky můžete stimulaci zjemnit a přejít z intenzivních doteků na lehké hlazení, polibky nebo slova.
5. Střídejte tempo a rytmus. Rychleji, pomaleji, pauza, znovu. Nepředvídatelnost zvyšuje napětí.
6. Používejte krátké pokyny: „Ještě ne“, „Počkej“, „Teď dýchej“, „Nehýbej se“. Nebo vsaďte na drsnější slovník. Záleží jen na vás, jak si to nastavíte.
7. Pracujte s pauzou 10–30 sekund. Krátké čekání udrží vzrušení bez úplného opadnutí.
8. Opakujte 3–5 kol. Několik přiblížení k vrcholu bývá účinnější než jedno dlouhé trápení.Sledujte dech a tělo partnera. Zrychlený dech, napětí svalů, sténání = signál, že je čas zpomalit. Strnulost, bledost, chlad, zmodrání nebo pocity brnění = okamžitý konec hrátek.
9. Na konci se rozhodněte, jestli povolíte, nebo nepovolíte orgasmus. Právě očekávání a nejistota je na BDSM tak přitažlivá.
10. Po vysvobození nezapomeňte na aftercare. Jako partneři si můžete popovídat, pomazlit se, dát si něco dobrého k pití a vychutnat si chvilku hluboké důvěry a intimity.

Univerzální „stop signály“ pro penis focused BDSM

Aby byly vaše BDSM hrátky bezpečné, pojďme si znovu zopakovat varovné příznaky, že je nejvyšší čas akci ukončit.

Okamžité přerušení hrátek nastává při:

• necitlivosti / brnění / ztrátě normálního vnímání (nervová komprese), 
• pocitu chladu, zblednutí, modrofialového zbarvení nebo výrazném otoku (problém s prokrvením), 
• silné bolesti, která není „erotická“,
• erekci trvající déle než 4 hodiny = medicínská urgence (priapismus). 

U erekčních a jiných kroužků nebo bondáži penisu si pamatujte, že limit nošení je do 30 minut. 

Safeword protokol a průběžná kontrola souhlasu

Při BDSM praktikách je důležité si vytyčit hranice a souhlas ještě před začátkem hrátek. Tím to ale nekončí. Komunikace a kontrola hranic musí probíhat i během samotné akce. Submisivní partner může svůj souhlas kdykoliv odvolat a druhá strana to musí respektovat. 

Při BDSM se submisivní partner může ocitnout ve stavu změněného vědomí nebo v situaci, kdy nebude schopný uplatnit stop signál ústně. Domluvte si proto i jiný způsob, jakým může subík projevit svůj diskomfort. Může to být gesto, zvuk nebo upuštění předmětu.

Aftercare po penis-focused BDSM praktice

Aftercare je hodně důležitá a bohužel někdy opomíjená součást BDSM hrátek. Slouží hlavně k tomu, aby se submisivní partner pomalu vrátil do reality a abyste si společně mohli BDSM hrátky zhodnotit. Co se vám líbilo? Co byste příště zlepšili?

Aftercare u BDSM technik zaměřených na penis můžeme rozdělit na fyzickou a psychickou.

Fyzická aftercare u penisu typicky znamená:

• zklidnění a obnovení přirozeného prokrvení (žádné další škrcení, teplo/chlad jen opatrně, sledujte barvu a citlivost), 
• hygienu (zvlášť po dlouhém nošení klece nebo po práci s lubrikanty nebo voskem), 
• monitorování pozdních příznaků (např. přetrvávající bolest, necitlivost, problémy s močením. Takové příznaky okamžitě řešte a vyhledejte lékaře). 

Psychická aftercare (pro subíky, ale i dominantní polovičky) představuje čas, kdy:

• si řeknete, co bylo skvělé, špatné a co příště uděláte jinak,
• ujištění o vztahu a návrat do běžné komunikace.

BDSM DILATÁTORY ELEKTROSEX 

_________________________________________
Zdroje

• Bártová, K., Androvičová, R., Krejčová, L., Weiss, P., & Klapilová, K. (2020). The prevalence of paraphilic interests in the Czech population: preference, arousal, the use of pornography, fantasy, and behavior. The Journal of Sex Research, 58(1), 86–96. https://doi.org/10.1080/00224499.2019.1707468
• THE GUIDELINES | Kink Guidelines. (n.d.). Kink Guidelines. https://www.kinkguidelines.com/the-guidelines
• Jewell, T. (2026, February 13). A guide to mastering orgasm control for more satisfying sex. Healthline. https://www.healthline.com/health/healthy-sex/edging-orgasm-control
• Moss, A. (2025, August 22). What exactly is a male Chastity Cage—And why can it be such a Turn-On? Men’s Health. https://www.menshealth.com/sex-women/a65866271/chastity-cage
• Carabas, D. (2026, March 8). Rope Safety in Shibari: Nerves, Circulation & Warning Signs — SHIBARI STUDIO BERLIN by Dan Carabas. SHIBARI STUDIO BERLIN by Dan Carabas. https://www.shibari-studio.com/shibari-journal/shibari-safety-nerve-risk
• Professional, C. C. M. (2026, April 6). Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/15840-transcutaneous-electrical-nerve-stimulation-tens
• Morales-Brown, P. (2025, December 15). What to know about urethral sounding. https://www.medicalnewstoday.com/articles/urethral-sounding
• Professional, C. C. M. (2026, February 16). Sexual response cycle. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9119-sexual-response-cycle
• Website, N. (2025, November 12). Ejaculation problems. nhs.uk. https://www.nhs.uk/conditions/ejaculation-problems
• Cst/S, S. E. W. P. (2026, January 9). BDSM: Meaning, Benefits, & Tips from a Sex Therapist. ChoosingTherapy.com. https://www.choosingtherapy.com/bdsm/
• Duggal, N. (2024, December 24). Guide to Epididymal Hypertension (Blue Balls). Healthline. https://www.healthline.com/health/mens-health/blue-balls
• Nerve compression syndromes. (2026, March 24). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22137-nerve-compression-syndrome
• Bruno. (2025, October 14). Penis bondage positions - How to tie up a penis. Gay Blog von Tom Rocket’s. https://gay-blog.tomrockets.com/en/penis-bondage-positions/
• Rehman, M. Z. (2024). Bottleneck emergency: A case of penile strangulation. Journal of Clinical Images and Medical Case Reports, 5(10). https://doi.org/10.52768/2766-7820/3286
• Website, N. (2025, April 15). TENS (transcutaneous electrical nerve stimulation). nhs.uk. https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/transcutaneous-electrical-nerve-stimulation-tens/
• Commons, C. (2025, January 21). Mučení lechtáním nezanechávalo stopy, pro oběti však znamenalo peklo - iDNES.cz. iDNES.cz. https://www.idnes.cz/xman/styl/lechtani-tortura-muceni-panicky-reflex-nacismus-koncentracni-tabor.A250120_073609_xman-styl_fro
• Teoli, D., Dua, A., & An, J. (2024, March 20). Transcutaneous electrical nerve stimulation. StatPearls - NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537188/
• Emerson, P. C., Nijhar, J., Hays, E., Shaw, N. M., & Venkatesan, K. (2024). Non-Medical Urethral Sounding: A review of literature and rare case of sounding with a live firearm round. Urology Case Reports, 54, 102751. https://doi.org/10.1016/j.eucr.2024.102751
• Dunkley, C. R., & Brotto, L. A. (2019). The role of consent in the context of BDSM. Sexual Abuse, 32(6), 657–678. https://doi.org/10.1177/1079063219842847
• Wuyts, E., & Morrens, M. (2021). The Biology of BDSM: A Systematic Review. The Journal of Sexual Medicine, 19(1), 144–157. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2021.11.002
• Krüger, T. H. C., Hartmann, U., & Schedlowski, M. (2005). Prolactinergic and dopaminergic mechanisms underlying sexual arousal and orgasm in humans. World Journal of Urology, 23(2), 130–138. https://doi.org/10.1007/s00345-004-0496-7
• Joyal, C. C., Cossette, A., & Lapierre, V. (2014). What exactly is an unusual sexual fantasy? The Journal of Sexual Medicine, 12(2), 328–340. https://doi.org/10.1111/jsm.12734
• Purves, D., Augustine, G. J., Fitzpatrick, D., Katz, L. C., LaMantia, A., McNamara, J. O., & Williams, S. M. (2001). Autonomic regulation of sexual function. Neuroscience - NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11157/