Adam Durčák
Potřebujete poradit? Zavolejte Adamovi
596 810 697 (Po–Pá 8–20, So–Ne 8–12)
100% diskrétně

Zapojte se do našeho věrnostního programu a získejte slevy a výhody!

0
Košík
Váš košík zatím neobsahuje žádné vzrušení.

Není to škoda? Pokud potřebujete poradit, využijte naši poradnu nebo nám rovnou zavolejte na 596 810 697.

Cena dopravy
IN TIME - kurýr
79 Kč
Česká pošta - Balík do ruky
89 Kč
PPL - kurýr
89 Kč
Zásilkovna - osobní odběr
49 Kč
Osobní odběr Prodejna Havířov
Zdarma

Doprava zdarma při nákupu nad 1 400 Kč.

Menu
Play! zóna Magazín Sexuální praktiky Erotická masáž krok za krokem

Magazín - Sexuální praktiky

Erotická masáž krok za krokem

Sexuální praktiky Sexuální praktiky

Ne nadarmo je masáž jednou z nejstarších podob terapie. Už ve starověku si naši předci uvědomovali, že má na člověka blahodárný vliv, při kterém se uvolní a zároveň tím posílí své zdraví a duševní pohodu. Pokud si masáž dopřejete navzájem se svou drahou polovičkou stane se z ní i vzrušující předehra.

Masáž – co to je?

Masáž je terapie dotekem, která je nejen příjemná a uvolňující, ale hlavně je dobrá i pro celkové zdraví člověka. Uvolňuje napětí jak fyzické, tak i psychické a má pozitivní vliv na fyzický stav člověka. Masáž se využívá jak k léčebným, rehabilitačním a relaxačním procedurám, tak je nezbytnou součástí většiny vrcholových sportovců.

Druhů masáží je velké množství, tak si přiblížíme ty nejznámější z nich:

  • Švédská masáž – to je klasická masáž, přesně ta, kterou si při slově masáž představíme. Při masáži se využívají různé způsoby hnětení a tření.
  • Aroma masáž – masáž, ve které hraje důležitou roli i vůně. Spojuje klasickou masáž a aplikaci vonných olejů na tělo.
  • Shiatsu (v překladu tlak prsty) – masážní technika z Japonska, která pracuje s akupunkturními dráhami a body s cílem obnovit přirozený tok vitální energie. Pracuje se prsty, dlaněmi, lokty, koleny nebo chodidly. Masáž obvykle probíhá na podložce na zemi, masírovaný je oblečený a nepoužívají se žádné oleje ani emulze. Masáž může trvat od 45 do 90 minut.
  • Masáž horkými kameny – známá už 5000 let. Lávové kameny v sobě dlouho udrží teplo, proto se používají k masážím. V kombinaci s aromatickými oleji vyvolávají naprosté uvolnění.
  • Baňkování – druh masáže, při které se zahřáté nádobky přikládají na kůži a po následném vychladnutí vyvíjejí podtlak.
  • Nuru masáž (v překladu kluzký) – původem opět z Japonska. Spojuje masáž s erotikou. Při masáži se totiž používá speciální kluzký gel a celé tělo, proto je také známá jako masáž „tělo na tělo“. Dochází při ní ke zvýšení tepu a většímu prokrvení v intimních partiích.
  • Tantrická masáž – je typem holistické masáže, což znamená, že zahrnuje masáž intimních partií, v tantře nazývaných joni a vajra. Jde o masáž, kde kromě klasických doteků objevujeme svoji sexualitu.

Blahodárné účinky masáže

V dnešní době „sedavé“ trápí čas od času ztuhlý krk nebo záda snad každého. Přitom občas stačí tak málo. Třeba si místo večera u televize nebo skrolování Instagramu sednout s partnerem a navzájem si udělat příjemnou masáž. Masáž totiž kromě toho, že uvolňuje ztuhlé svalstvo, má ještě další benefity, kvůli kterým stojí za to tu telku vypnout a jít se oddávat smyslným dotekům.

  • Prokrvuje kůži, odstraňuje odumřelé buňky a omlazuje. Kůže má díky masáži pak lepší termoregulaci a lépe se jí „dýchá“
  • Zrychluje cévní a mízní oběh. Intenzivním masírováním se můžeme zbavit zadržované vody nebo přebytečného podkožního tuku.
  • Pozitivní účinek na regeneraci svalů a kloubů.
  • Uklidňuje tělo i mysl.
  • Pozitivní vliv na lidskou psychiku. Doteky se uvolňují endorfiny, díky kterým se cítíme šťastní a uvolnění.
  • Zlepšuje imunitní systém.

Profi masér – není třeba

K tomu, abyste si s partnerem dopřáli uvolňující a vzrušující erotickou masáž, nemusíte být vyškolený fyzioterapeut nebo strávit několik let v Indii učením se tantře. Stačí když oba masáž chcete, jste na ni naladění a toužíte po sexuálním experimentování. Erotická masáž je skvělá k objevování erotogenních zón, zjišťování, co partnerovi dělá dobře, a hlavně se společně naladíte na stejnou vlnu. Laskavé doteky, sjednocení vlastního dechu a vnímání pouze jeden druhého bez toho, aniž byste se hnali za orgasmem, je ten nejsmyslnější prožitek.

Příprava

Snad ze všeho nejdůležitější je správné načasování. Masáž nebude zrovna dvakrát příjemná, když budete mít dům plný lidí, a taky nebude moc fajn, pokud za půl hodiny budete muset odejít do práce. Tu půlhodinku pak raději využijte k vášnivé rychlovce a masáž nechejte na jindy. Kromě času nepodceňujte ani přípravu místnosti.

Správná atmosféra má totiž velký vliv na celkové uvolnění. Vyberte si klidný a uklizený pokoj bez rušivých elementů. Pokoj dobře vyvětrejte, ale potom ho nezapomeňte vyhřát. Pro příjemnou atmosféru zvolte přítmí. Rozsviťte jen tlumené světlo nebo ještě lépe připravte si svíčky. Pokud nemáte rádi ticho, můžete si pustit nějakou klidnou hudbu. Připravte si masážní olej a teplé ručníky. Ručníky se budou hodit nejen na přikrytí nahého partnera, ale také jako podložka, protože mastné skvrny jdou z oblečení a dalších textiílií dostat dost špatně.

Před samotnou masáží doporučujeme dopřát si s partnerem teplou koupel. Partnerovi se uvolní svaly a masáž pro něj bude ještě příjemnější a vy budete mít zahřáté ruce, které ho pak během masáže nebudou studit.

TIP: Připravte si ještě šátek na zavázání partnerových očí. Pokud partner nebude koukat po okolí, nic ho nerozptýlí a doteky pro něj budou ještě intenzivnější a vzrušivější.

Masíruji a spokojeně oddechuji

Erotická masáž vychází z masáže klasické, rozdíly jsou v neomezené intimnosti, která je jejím smyslem. Pamatujte, že není účelem partnera vzrušit přívalem sexuálního dráždění. Chcete mu citlivými doteky a hlazením všech partií na těle přivodit pomalé, ale za to nekonečně hluboké uvolnění těla a mysli. Každému doteku věnujte dobrou pozornost a prožívejte jej spolu s partnerem. Masážní pohyby dělejte pomalu a důkladně. Představujte si, že se každým svým pohlazením chcete dotknout ne partnerova těla, ale jeho duše. Nebojte se použít větší množství oleje. Ruce vám pak budou po partnerovi krásně klouzat. Olej si vždycky dobře zahřejte v dlaních, ať partnera pak nestudí.

Kvalitní erotickou masáž zvládnete i bez předchozí průpravy. Jejím účelem totiž není rozmasírovat partnerovi namožená záda po fotbale s kolegy – to ať si raději zajde k odborníkovi, který zná anatomii těla a ví co dělat. Cílem erotické masáže je hladit a laskat. Řiďte se příjemnými pocity masírovaného partnera. Používejte hlazení a nebojte se zkusit takové pohyby, které jsou příjemné Vám (škrabkání, šimrání, líbání…). Sledujte partnerovu reakci, možná, že objevíte tajné erotogenní zóny. Je lepší začít masírovat nejprve zadní část. Postupujte od krku, přes ramena, záda, hýždě, stehna až k lýtkům. Pak partnera otočte a přední část těla masírujte od zdola nahoru s použitím jemnějšího tlaku.

V závěru masáže se může ukázat, že Váš partner upadl do hlubokého, sladkého spánku. Pokud na něj vliv terapie zapůsobil opačně, můžete se těšit na porci sexuální energie a vášnivé milování.

Účinek kvalitně provedené masáže má obvykle více tváří a začne působit okamžitě. Ucítíte hlavně příval pozitivní energie, tělesné uvolnění a dosažení emocionální vyrovnanosti. Tento blahodárný výsledek má často dlouhodobější trvání.

O kapku lepší masáž

Při masáži si vystačíte s čímkoliv klouzavým, ale my víme, že s přípravky speciálně určenými na masáž to jde lépe. Tady je pár našich tipů.

Masážní oleje Shunga Značka olejů, za kterou si stojíme a dáme klidně ruku do ohně. Parádně kloužou, dobře se roztírají a nezanechávají mastný film na kůži. Navíc tak božsky voní! Proto se budou hodit všem, kteří si na pěknou vůni potrpí.

Jedlé masážní oleje Tyto oleje jsou skvělé, zejména pokud chcete partnera masírovat i svým jazykem. Ony se k tomu totiž přímo nabízí. Všechny oleje v kategorii jsme otestovali a víme, že parádně kloužou a skvěle chutnají.

Hřejivé masážní oleje Prohřejí pokožku, aniž byste olej museli jakkoliv zahřívat. Masáž hřejivým olejem je obzvlášť příjemná, protože prokrví pokožku a spolu se smyslnými doteky tvoří vražedné kombo. Doporučujeme všem, kteří milují teplo na těle.

Masážní svíčky Masážní svíčky máme hodně rádi. Sice si na olej musíte chvíli počkat, ale stojí to za to. Roztopený, teplý vosk je na kůži příjemný a krásně voní. Většinou se vosk ze svíčky vstřebává do kůže lépe než klasický olej. Masážní svíčky jsou super pro romantické duše a milovníky tepla.